産後のダイエット記録
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#1 [ぴよ彦]
新米ママで、完母です

体重:56.2kg
目標:43kg
あと−13.2kg

ぼちぼち頑張ります

⏰:12/03/21 08:47 📱:P03C 🆔:HnGoJRgo


#2 [ぴよ彦]
食べたもの

おにぎり
赤飯おにぎり
おはぎ2.5
白滝パスタ
豆腐サラダ
味噌汁
パン2
チョコパイ2
オレンジパイ4
カスタードケーキ

⏰:12/03/21 15:56 📱:P03C 🆔:HnGoJRgo


#3 [ぴよ彦]
ヨーグルト
のむヨーグルト

⏰:12/03/21 15:58 📱:P03C 🆔:HnGoJRgo


#4 [ぴよ彦]
書き出してみたら
すごい量食べてる

間食やめる
絶対痩せる

⏰:12/03/21 16:01 📱:P03C 🆔:HnGoJRgo


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