((今年こそ脱豚))
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#11 [RUI]
3/26
朝▼おにぎり一つ
昼▼寿司
間▼ゼリー､お菓子少量
夜▼ご飯少量､いか､バナナ
飲み物は全て水のみ
いつもの３分ダイエット
ウォーキング
体重４５キロ
:12/03/28 10:06 
:SH10C 
:☆☆☆
#12 [RUI]
3/27
朝▼ご飯､味噌汁
昼▼おにぎり一つ､ゼリー
夜▼焼肉定食
いつもの３分ダイエット
体重４５キロ
:12/03/28 10:08 :SH10C :☆☆☆
#13 [RUI]
今日は休みやから運動するぞ！
:12/03/28 10:08 :SH10C :☆☆☆
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