痩せるよー

#6 [でぶす

]

朝ごはん
お味噌汁
バナナヨーグルト
ご飯少し
卵焼き少し
チョコマン

:12/03/26 12:12 :F03C :VjGSF.eI

#7 [でぶす

]

春雨サラダも食べとった

:12/03/26 12:16 :F03C :VjGSF.eI

#8 [でぶす

]

>>5　りゆちゃ
毎朝、１時間ウォーキング
半身浴30分
お菓子ジュースなし
寝る前に２時間ストレッチ
とかで痩せました

:12/03/26 12:19 :F03C :VjGSF.eI

#9 [りゆちゃ]

すごいですね

尊敬します

:12/03/26 12:49 :P02A :6rmR4L56

#10 [でぶす

]

お昼ご飯
焼き鯖弁当

おやつ
チョコレート

:12/03/26 15:57 :F03C :VjGSF.eI

#11 [でぶす

]

>>9　りゆちゃ

尊敬だなんてっ！

ありがとうです

でもリバウンドしちゃったから
意味ないですけど

:12/03/26 15:58 :F03C :VjGSF.eI

#12 [でぶす

]

夜ご飯
チョコレート
ポテトサラダ
味噌汁
カレー

:12/03/26 18:37 :F03C :VjGSF.eI

C-BoX E194.194