痩せて、告白

#112 [いの]

5/2

朝
・ご飯
・味噌汁
・麻婆もやし

昼
・お弁当
・お茶

夜
・きな粉豆乳

間食
・チョコ2
・おしゃぶり昆布

:12/05/02 22:45 :F01C :☆☆☆

#113 [いの]

そういえば、昨日仕事帰りに31食べた！
・ポッキングシャワー
・キャラメルリボン
キッズダブルだっけ？

:12/05/03 14:23 :F01C :☆☆☆

#114 [いの]

5/3

朝
・アイス(MOW)
・クッキー5

昼
・ご飯
・卵スープ
・納豆
・味噌生姜

:12/05/03 14:24 :F01C :☆☆☆

#115 [いの]

夜
inサイゼ
・フォッカチオ
・煮込みハンバーグ

:12/05/03 23:16 :F01C :☆☆☆

#116 [いの]

お風呂上がり
52.6

52キロの壁は高いな、けど
運動してないから減らないよね。

てか、今日は浮腫ないから
足すっきりしてる！((o(^-^)o))

:12/05/03 23:18 :F01C :☆☆☆

#117 [いの]

5/4

朝
・ガリガリ君
・クリーム玄米ブラン4
・カントリーマウム2

昼
・ピラフプレート
(ピラフ、サラダ、パイナップル
クリームコロッケ、ハンバーグ)
・クリームソーダ

夜
・冷やし中華
・餃子4

:12/05/05 02:37 :F01C :☆☆☆

#118 [いの]

今日は友達と遊んだし、美味しいもの食べたから楽しかったー。時間すぎるのあっという間でもう夜遅い

お休み

:12/05/05 02:39 :F01C :☆☆☆

#119 [いの]

5/5

朝
・メロンパン
・コーラ(キリン)
・チョコ4

昼
・ラーメン

夜
・ほうれん草の和え物
・蒟蒻の煮物
・刺身(サーモン、鯉のあらい)

間食
・チョコ4
・せんべい2
・おしゃぶり昆布

:12/05/05 22:07 :F01C :☆☆☆

#120 [いの]

体重変わらず

今日食べ過ぎたなぁー。
カーヴィダンス買ったけど
難しい(ﾟДﾟ)ダンス向いてないな…

:12/05/05 22:09 :F01C :☆☆☆

#121 [いの]

ウォーキング30分

今日からおからクッキーダイエット
やってみようと思うヽ(´ー｀)ノ

:12/05/07 16:14 :F01C :☆☆☆

C-BoX E194.194