痩せて、告白
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#12 [いの]
夜
・もやしの麻婆炒め
・肉
・ちくわとさつま揚げ
・納豆
:12/04/04 07:10 
:F01C 
:☆☆☆
#13 [いの]
4/4
朝
・ご飯
・味噌汁
・イカの塩辛
・もやしの麻婆炒め
・きな粉牛乳
:12/04/04 07:10 :F01C :☆☆☆
#14 [いの]
天気悪すぎる
雪ってないでしょう(；´д⊂)
:12/04/04 07:11 :F01C :☆☆☆
#15 [いの]
昼
・お弁当
・お茶
間食
・クッキー
・ストロベリーチョコレートドリンク
:12/04/04 16:10 :F01C :☆☆☆
#16 [いの]
ウォーキング30分
:12/04/04 16:17 :F01C :☆☆☆
#17 [いの]
夜
・豆腐
・ほうれん草
・餃子2
:12/04/04 19:22 :F01C :☆☆☆
#18 [いの]
今日はあんま食欲ないから
明日体重減ってるといいなー
:12/04/04 19:22 :F01C :☆☆☆
#19 [いの]
4/5
朝
・ご飯
・味噌汁
・納豆
・ウインナー1
昼
・お弁当
・お茶
間食
・ビスケット1
:12/04/05 12:24 :F01C :☆☆☆
#20 [いの]
ウォーキング30分
したのに、帰ってから
せんべい小袋1食べちゃった;;
ま、いっか(笑)
:12/04/05 16:19 :F01C :☆☆☆
#21 [いの]
夜
・焼きそば1.5
:12/04/05 19:20 :F01C :☆☆☆
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