3児mamﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ
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#1 [ちびまま]
チビ産まれたし
立て直し
4歳♀2歳♂1ヶ月♂
のチビのmam
148cm
35.0ｷﾛ～35.5ｷﾛ
体脂肪:8%
目指せ可愛いママ
:12/04/07 14:04 
:T006 
:thUIf.pQ
#2 [ちびまま]
-2012.04.07-
_35.1ｷﾛ/7.9%
:12/04/07 14:09 :T006 :thUIf.pQ
#3 [ちびまま]
morning
ﾁｮｺﾗBB
lunch
ﾐﾆﾊﾟﾝ(50)×4
ｾﾞﾛｺｰﾗ
:12/04/07 14:11 :T006 :thUIf.pQ
#4 [ちびまま]
昨日から
全然母乳が出なぃ
とりあえず冷凍母乳と
粉ﾐﾙｸで過ごしてるけど
やばばぃょね
このまま
止まっちゃうのかなー
まだ挽回出来るかな??
:12/04/07 14:14 :T006 :thUIf.pQ
#5 [ちびまま]
今日わ本当だったら
チビが産まれるﾊｽﾞだった日
1ヶ月以上も早く産んぢゃって
ごめんね
色々大変だったけど
今わ何も問題なく
ｽｸｽｸ育ってくれてるから
本当に良かった
:12/04/07 14:20 :T006 :thUIf.pQ
#6 [ちびまま]
夜泣きも何もかもが
可愛いすぎる(･ω･`)
抱き癖なんて
ついてなんぼ
今までずーっと病院で
寂しい思いに耐えて
頑張って来たんだもん!!
好きなだけ
甘えさせてあげる
:12/04/07 14:24 :T006 :thUIf.pQ
#7 [ちびまま]
でも最近
自律神経乱れてるんだか
なんだかわかんなぃけど
寝汗がﾊﾝﾊﾟなぃｗ
夜中授乳で起きるたび
着替えなきゃなんなぃくらぃ
服も下着もﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮｗ
布団まで濡れる程だから
タオル敷いて寝てるしｗ
:12/04/07 14:32 :T006 :thUIf.pQ
#8 [ちびまま]
ただの自律神経ならいいけど
なんかの病気だったら怖いｗ
:12/04/07 14:34 :T006 :thUIf.pQ
#9 [ちびまま]
ご飯出来たし授乳おわったし
チビら寝たし、ゆーっくり
風呂でも入りますか
:12/04/07 16:45 :T006 :thUIf.pQ
#10 [ちびまま]
dinner
玄米ﾌﾞﾗﾝ(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)1枚
味噌汁(豆腐、わかめ)1杯
豆腐(ﾋﾟｻﾞ風)2/3丁
:12/04/07 19:37 :T006 :thUIf.pQ
#11 [ちびまま]
お腹いっぱーい
でもきっとこれぢゃ
また母乳出ないと思うから
パパ帰って来てから
何かしら食べるか
何かしら飲むｗ
:12/04/07 19:40 :T006 :thUIf.pQ
#12 [ちびまま]
授乳終了
全然張ってもないし
まぢ終わってるｗ
多分今日1回40くらいしか
出てないと思う
お酒飲んだ時わ
夜中痛いくらい張るのにｗ
:12/04/07 20:06 :T006 :thUIf.pQ
#13 [ちびまま]
パパ帰って来てから
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ1杯
おっぱいになれー
:12/04/07 23:22 :T006 :thUIf.pQ
#14 [ちびまま]
-2012.04.08-
35.0ｷﾛ/7.8%
夜中わたくさんﾐﾙｸ出たー
母乳だけでいけた
ﾓﾘﾓﾘ食べる
:12/04/08 15:55 :T006 :0p9kx82M
#15 [ちびまま]
morning
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)
1枚
お弁当味見
(卵焼き.ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ)
:12/04/08 15:57 :T006 :0p9kx82M
#16 [ちびまま]
lunch
家族で公園でお弁当
ﾐﾆおにぎり2個
(ﾜｶﾒ1個.ｱｻﾘだし1個)
唐揚げ2個
ﾊﾑ入り卵焼き1切れ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ少し
お茶
:12/04/08 16:01 :T006 :0p9kx82M
#17 [ちびまま]
3時頃食べたから
夜食べらんなそー
母乳の為に食べなくちゃー
:12/04/08 16:05 :T006 :0p9kx82M
#18 [ちびまま]
dinner
味噌汁(ﾜｶﾒ.豆腐)
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ(ﾁｰｽﾞ)1本
お弁当の残り
･ﾎﾟﾃｻﾗ少し
･唐揚げ1個
:12/04/08 21:29 :T006 :0p9kx82M
#19 [ちびまま]
お風呂上がりに
･栄養ﾄﾞﾘﾝｸ1本
久々にﾌﾗﾌﾗした
:12/04/08 23:36 :T006 :0p9kx82M
#20 [ちびまま]
:12/04/08 23:37 :T006 :0p9kx82M
#21 [ちびまま]
HOTミロ
おいし
これで母乳出るかなー
おやすみなさい
:12/04/09 00:24 :T006 :xbzUME7U
#22 [ちびまま]
-2012.04.09-
34.3ｷﾛ/7.5%
…why??
35ｷﾛわ切ったらだめー
:12/04/09 07:02 :T006 :xbzUME7U
#23 [ちびまま]
:12/04/09 12:28 :T006 :xbzUME7U
#24 [ちびまま]
朝起きたらﾌﾗﾌﾗー
そりゃあんだけ寝汗かいたら
ﾌﾗﾌﾗなるわな
とりあえず
母乳なんとかしてー
今からでも
まだ間に合うかな??
:12/04/09 12:31 :T006 :xbzUME7U
#25 [ちびまま]
:12/04/09 12:33 :T006 :xbzUME7U
#26 [ちびまま]
授乳終了
母乳で足りたー
嬉しいっ!!
次の授乳もいけたらいいなｗ
:12/04/09 13:45 :T006 :xbzUME7U
#27 [ちびまま]
そしておっぱいが
FからEに戻ったｗ
やぱこのまま
止まるﾊﾟﾀｰﾝなのかしらｗ
産まれから1ヶ月以上入院で
1回も吸われてなかったから
無理あんのかなー
:12/04/09 13:49 :T006 :xbzUME7U
#28 [ちびまま]
:12/04/09 15:50 :T006 :xbzUME7U
#29 [ちびまま]
:12/04/09 16:38 :T006 :xbzUME7U
#30 [ちびまま]
パパ帰り早くて
寝らんなかった(･ω･`)
dinner
エビチリ
ご飯
:12/04/09 19:14 :T006 :xbzUME7U
#31 [ちびまま]
:12/04/09 19:15 :T006 :xbzUME7U
#32 [ちびまま]
:12/04/09 20:38 :T006 :xbzUME7U
#33 [ちびまま]
:12/04/09 23:02 :T006 :xbzUME7U
#34 [ちびまま]
:12/04/10 00:47 :T006 :COUUgPQg
#35 [ちびまま]
-2012.04.10-
34.6ｷﾛ/7.8%
今日わ朝から無性に
イライラしてる(･ω･`)
はあー
:12/04/10 11:29 :T006 :COUUgPQg
#36 [ちびまま]
起きたら
上の子らに
米ぶちまけられてた(･ω･`)
子供部屋まで米だらけ…
4歳にもなって
馬鹿みたい。
やっぱ少しおかしいのかも
:12/04/10 11:32 :T006 :COUUgPQg
#37 [ちびまま]
あと2ヶ月もすれば
5歳だよ??
隠れ食いがひどすぎる
まず食に執着しすぎ
女の子なのに…
外で一緒に食べるのが
恥ずかしいよ
:12/04/10 11:35 :T006 :COUUgPQg
#38 [ちびまま]
餃子とか唐揚げとか
支度しとくと冷蔵庫あさって
生で食べちゃうから
やっぱおかしいょね??
じじばばんとこ遊び行っても
お菓子食べたい!
しか言わないし
ひたすら馬鹿みたく
食ってるょ(･ω･`)
子供の過食症って
あるのかな??
:12/04/10 11:38 :T006 :COUUgPQg
#39 [ちびまま]
:12/04/10 11:45 :T006 :COUUgPQg
#40 [ちびまま]
1日でいいから
怒らずに済む日が欲しいｗ
毎日毎日イライラしてたく
ないょー(･ω･`)
穏やかに暮らせる日わ
いつ来るのかな(-ω-)
:12/04/10 11:48 :T006 :COUUgPQg
#41 [ちびまま]
ストレスやば(´;ω;`)
今日わ飲も(-ω-)
んで!!
このイライラわ絶ー対!!
明日まで引きずらない!
:12/04/10 11:56 :T006 :COUUgPQg
#42 [ちびまま]
:12/04/10 13:52 :T006 :COUUgPQg
#43 [ちびまま]
morning
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ
lunch
ｽｺｰﾝ2個
:12/04/10 13:53 :T006 :COUUgPQg
#44 [ちびまま]
今の病院ー
採血されてぎゃん泣きー
良く頑張りました
結果待ちだけど
遅すぎる
:12/04/10 16:25 :T006 :COUUgPQg
#45 [ちびまま]
お腹すいたょー
なんか軽く食べたぃけど
米のが絶対母乳にいぃから
お家まで我慢
:12/04/10 16:28 :T006 :COUUgPQg
#46 [ちびまま]
やっと終わったー
これから帰る(･ω･)
帰ってご飯作らなきゃ
今日わ煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
:12/04/10 17:09 :T006 :COUUgPQg
#47 [ちびまま]
間食
病院の帰りに
･ﾏｯｸｼｪｲｸS(ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ)
これやっぱおいしー
車の中で桜見ながら
最高だったぜ(･ω･)
:12/04/10 21:04 :T006 :COUUgPQg
#48 [ちびまま]
そして今
緑茶割り 2杯目なう
飲み始めちゃったし
夕飯食べるか迷ってるー
:12/04/10 21:08 :T006 :COUUgPQg
#49 [ちびまま]
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞなんて食べたら
お酒入らなくなっちゃうから
つまみにする
dinner
ﾅｽとﾁｰｽﾞのｵｰﾌﾞﾝ焼き
ほんとわ母乳の為に
米食べなきゃなんだけど
どっちみち
今日わ飲んぢゃったから
夜中授乳出来ないし
だから今日わ
食べなくていーや!!
食べなきゃ食べなきゃって
そればっか考えてると
ストレス溜まって
食べたくなくなっちゃう
だから今日わ
無理して食べないで
明日からまた頑張って
食べるよぅに心がけます
:12/04/10 21:42 :T006 :COUUgPQg
#50 [ちびまま]
:12/04/11 08:14 :T006 :SFNLyKOw
#51 [ちびまま]
-2012.04.11-
34.2/8.0%
morning
お茶漬け
昨日いっぱい飲んで
だいぶストレス発散出来たし
今日からまた頑張る
:12/04/11 10:49 :T006 :SFNLyKOw
#52 [ちびまま]
あんだけ飲んで
二日酔いにならない奇跡(･ω･)
でも浮腫みﾊﾝﾊﾟないから
半身浴しなきゃなー
:12/04/11 10:54 :T006 :SFNLyKOw
#53 [ちびまま]
:12/04/11 13:37 :T006 :SFNLyKOw
#54 [ちびまま]
間食
ﾁｮｺ1粒
ﾐﾙｸﾃｨｰ1杯
dinner
ご飯
ｴﾋﾞﾆﾗ餃子たくさん
:12/04/11 22:03 :T006 :SFNLyKOw
#55 [ちびまま]
餃子んますぎた
んますぎて
何個か数えんの忘れてたｗ
6～7個くらい??
:12/04/11 22:06 :T006 :SFNLyKOw
#56 [ちびまま]
今日わ母乳順調
たくさん出てる
やぱ食べなきゃ
出ないのね
:12/04/11 22:07 :T006 :SFNLyKOw
#57 [ちびまま]
-2012.04.12-
34.5ｷﾛ/7.7%
morning
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ(ｽｷﾑﾐﾙｸがけ)
1杯
:12/04/12 12:00 :T006 :mWrIBHGk
#58 [ちびまま]
lunch
ｸﾞﾗﾉｰﾗｸｯｷｰ3枚
今日時間なさすぎ
夜わしっかり食べる
:12/04/12 15:41 :T006 :mWrIBHGk
#59 [ちびまま]
やっと一段落
あちこち行って
疲れたー
お腹ペコリ
夜何食べよーかな
:12/04/12 17:45 :T006 :mWrIBHGk
#60 [ちびまま]
dinner
春雨ｻﾗﾀﾞ
揚げ出し豆腐2つ
ご飯
しそ昆布
:12/04/12 19:26 :T006 :mWrIBHGk
#61 [ちびまま]
パパ帰宅後
晩酌??
ﾉﾝｱﾙ梅酒3缶
ﾉﾝｱﾙﾁｭｰﾊｲ1缶
つまみ
豆腐南蛮
豚肉とﾆﾝﾆｸの芽炒め
気持ちだけでも
飲みたかったｗ
:12/04/13 00:15 :T006 :NCzgGBG6
#62 [ちびまま]
ベビ様おめめばっちり
こんな時間にｱｰｳｰ言いながら
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてる(笑)
今日わ
寝れないｺｰｽかにゃ(･ω･`)
仕方なぃから
気が済むまで
付き合ってやろぅ(-ω-)
:12/04/13 01:31 :T006 :NCzgGBG6
#63 [ちびまま]
-2012.04.13-
34.4ｷﾛ/7.8%
morning
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚
lunch
ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ1切
:12/04/13 14:27 :T006 :NCzgGBG6
#64 [ちびまま]
今日わ親らと家族みんなで
ぢぃちゃんのbirthdayparty
だから
今日わ解禁日
母乳の事忘れて
好きなだけ楽しむｗ
:12/04/13 14:33 :T006 :NCzgGBG6
#65 [ちびまま]
:12/04/13 14:35 :T006 :NCzgGBG6
#66 [ちびまま]
:12/04/13 14:36 :T006 :NCzgGBG6
#67 [ちびまま]
dinner
なんか色々と
食って飲んだ
みんなでご飯
持参したんだけど
みんな揚げ物ばっかｗｗ
うちも唐揚げだしｗ
ちゃんと何持ってくか
相談すれば良かった
いくら解禁日でも
いやいやいやこれわ無理!!
って程だったｗ
:12/04/13 22:10 :T006 :NCzgGBG6
#68 [ちびまま]
-2012.04.14-
34.6ｷﾛ/忘れた
morning
ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ2切
(抹茶.ちょこ)
lunch
チャオビーフン
(194ｷﾛ㌍)
dinner
きんぴらごぼう多め
ﾁｰｽﾞと生ﾊﾑのちらし寿司
味噌汁
(大根.わかめ)
:12/04/14 19:02 :T006 :oRUDIdHw
#69 [ちびまま]
-2012.04.15-
morning
抹茶ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ1切
lunch
ミニライスピザ2つ
dinner
サラダ
卵かけご飯
味のり
焼き肉1切
ベビーチーズ1個
:12/04/15 21:19 :T006 :5kmfnZ9o
#70 [ちびまま]
:12/04/15 21:26 :T006 :5kmfnZ9o
#71 [ちびまま]
:12/04/15 21:27 :T006 :5kmfnZ9o
#72 [ちびまま]
:12/04/15 21:56 :T006 :5kmfnZ9o
#73 [ちびまま]
-2012.04.15-
体重計電池切れｗ
morning
ﾁｮｺﾗBB
lunch
Rincleｱｲｽ(ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｺ)
/42ｷﾛ㌍
100kcalオレオ1袋
お腹すいてないー
:12/04/16 13:57 :T006 :AHkLv01A
#74 [ちびまま]
ママ友宅にて
間食
ﾐﾙｸﾃｨｰ
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ1つ
1口あんどーなつ3つ
ごちそーさま
:12/04/16 17:16 :T006 :AHkLv01A
#75 [ちびまま]
なんか
今日お菓子ばっかｗ
夜わしっかり
食べょっ
でもお酒呑みたーい
:12/04/16 17:18 :T006 :AHkLv01A
#76 [ちびまま]
dinner
天ぷら
(舞茸.エビ.ナス.大葉.いんげん.海苔チーズ.)
パパ天ぷら食べたい言ったから天ぷらにしたのにパパ帰って来た時に出来てなかったからふてくされて弁当屋で天丼頼んでんのｗ
文句あんなら
食わせません
自分でなんとか
して下さい
:12/04/16 23:48 :T006 :AHkLv01A
#77 [ちびまま]
-2012.04.17-
morning
なし
lunch
ﾁｮｺﾗBB
昨日の天ぷらで
胃がやられたｗ
ムカムカで食べれない
最近
食生活乱れすぎ
:12/04/17 15:09 :T006 :PEm.UNLU
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