ダイエット!!!!
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#211 []
自分の気持ちが覚めるまでまぁ軽い気持ちで自分磨きしよう(^O^)


いつかHappyになる為にね

⏰:13/02/20 15:04 📱:AFFARE 🆔:t9OKzH/w


#212 []
朝昼→なし

コーラックA

⏰:13/02/20 15:06 📱:AFFARE 🆔:t9OKzH/w


#213 []
鍋→@杯

⏰:13/02/20 16:08 📱:AFFARE 🆔:t9OKzH/w


#214 []
半身浴25分

⏰:13/02/20 18:18 📱:AFFARE 🆔:t9OKzH/w


#215 []
鍋@杯

コーラック@

⏰:13/02/20 22:22 📱:AFFARE 🆔:t9OKzH/w


#216 []
朝昼→なし

ウォーキング35分

コーラックB

⏰:13/02/21 18:00 📱:AFFARE 🆔:FhyMxh8E


#217 []
半身浴20分

体重→42.6`

⏰:13/02/21 18:47 📱:AFFARE 🆔:FhyMxh8E


#218 []
夜→ご飯&鍋(少し)

⏰:13/02/21 19:19 📱:AFFARE 🆔:FhyMxh8E


#219 []
半身浴30分

⏰:13/02/21 20:37 📱:AFFARE 🆔:FhyMxh8E


#220 []
>>135

痩せすぎはよくないね


体重落とすより身体を引き締めるダイエットに切り替えよう

⏰:13/02/21 23:33 📱:AFFARE 🆔:FhyMxh8E


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