*ゆっくり焦らずマイペースパートI*
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#591 [りぉん]


お疲れ様

本当にりぃこチャンがいるから
私も頑張れてるよ

今日もこれから晩酌予定

晩酌しても太らない身体
作りたいね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/06 21:26 📱:F02B 🆔:tKzh5cIw


#592 [りぃこ]
昨日は久々にやらかしてしまいましたW
3人でごはん食べ行って、蛍見てきた
だいぶ歩いたけど、朝ごはん食べれず(__;)

今日からまた頑張ろう!

⏰:12/06/07 07:53 📱:N05B 🆔:Hd3yNBdY


#593 [りぃこ]
朝ごはんなし

*お水2


仕事のメンバーやだな
でも頑張るぞ(^ω^)

帰宅したら反復浴と半身浴、まだ若干筋肉痛W

⏰:12/06/07 08:08 📱:N05B 🆔:Hd3yNBdY


#594 [りぉん]


3人でご飯&蛍見に行くなんて
羨ましいな
そういうイベントがあるからこそ
ダイエットも続けられるんだよね
これから保育参観だよ
行ってきます
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/07 08:57 📱:F02B 🆔:m1yvCVGY


#595 [りぃこ]
お昼ごはん
写メプラス
*三色パンのあんこだけ1
*低脂肪牛乳1
*お水

THE和食 [jpg/29KB]
⏰:12/06/07 13:30 📱:N05B 🆔:Hd3yNBdY


#596 [りぃこ]


眠たくなってきちゃったよ(-ω-)W

帰ったら筋トレしますか!

つか基礎代謝1713とかすごいよね
あたしもそのくらい目指したいわ

一服して店戻らなきゃ

⏰:12/06/07 13:52 📱:N05B 🆔:Hd3yNBdY


#597 [りぃこ]
仕事中
*お水
*ミンティア


あー疲れた

⏰:12/06/07 18:11 📱:N05B 🆔:Hd3yNBdY


#598 [りぉん]


お疲れ様

仲良し3人だね
蛍とか見たい〜
うちの子どもも見たら
興奮するんだろうな
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/07 20:43 📱:F02B 🆔:m1yvCVGY


#599 [りぃこ]
ストレッチ
腹筋50回
背筋40回
後ろ腕立て50回
反復浴1セット
半身浴10分

なんか滅茶苦茶疲れた1日だった(__;)

⏰:12/06/07 20:48 📱:N05B 🆔:Hd3yNBdY


#600 [りぉん]


そっか

うちは息子だから彼と
仲良しなのは嬉しいけど、
娘チャンだったら私も嫉妬
するかも(笑)

私も小さい頃、蛍祭りで
見た記憶があるかも
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/07 20:49 📱:F02B 🆔:m1yvCVGY


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