＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
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#974 [りぃこ]
＊ｻﾞｸﾘｯﾁﾁｮｺﾐﾝﾄ
ふぁ～眠いＷ
:12/07/16 20:05 
:N05B 
:TjQvJV1w
#975 [りぃこ]
昨日の夜
＊ビール３本
＊焼鳥３(軟骨つくね、皮、ねぎま)
＊ビーノ４つ
＊小鰺フライ２
＊お水
:12/07/17 18:22 :N05B :HszB2q.2
#976 [りぃこ]
生理５日目
朝ごはん
＊とうもろこし1/4こ
＊お水
:12/07/17 18:23 :N05B :HszB2q.2
#977 [りぃこ]
お昼ごはん
＊ﾐﾆ寿司セット
＊コロッケ１
＊お煎餅１
＊ホールイン１
＊お水
:12/07/17 18:24 :N05B :HszB2q.2
#978 [りぃこ]
仕事中
＊カフェオレ
＊お水
＊ミンティア
２回
:12/07/17 18:25 :N05B :HszB2q.2
#979 [りぃこ]
今日から痩せ期だから
筋トレと半身浴再開しましょう(^ω^)
:12/07/17 18:25 :N05B :HszB2q.2
#980 [りぃこ]
半身浴10分
気持ち悪くなったＷ
ここ２日呑んだり睡眠不足＆生理だから体が疲れたのかな？
:12/07/17 19:06 :N05B :HszB2q.2
#981 [りぃこ]
晩酌
＊ﾎﾟﾃｻﾗ餅風
＊かんぱちの刺身
＊お豆腐のおくらとネギ生姜乗せ
＊茗荷と谷中生姜の甘酢漬け
↑の予定(^ω^)
:12/07/17 21:11 :N05B :HszB2q.2
#982 [りぃこ]
↑プラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊あげせん
と半分こ
:12/07/17 22:58 :N05B :HszB2q.2
#983 [
りぉん]
:12/07/18 00:01 :F02B :kFzXn9FE
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