＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
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#992 [りぃこ]
体重45.10㌔
体脂肪17.90%
やらかしたわりにこの程度ならセーフなはずＷ
生理終わったから頑張ろうヽ(´▽`)/
:12/07/19 08:13 
:N05B 
:iG8xDwQc
#993 [りぃこ]
朝ごはん
＊納豆丼
＊お水
:12/07/19 09:16 :N05B :iG8xDwQc
#994 [りぃこ]
お昼ごはん
＊カップヌードル(麺＆具のみ)281㌔㌍
＊お水
:12/07/19 12:30 :N05B :iG8xDwQc
#995 [りぃこ]
明日はお休み(^ω^)
5時位に起きてからウォーキングしようかな
:12/07/19 12:31 :N05B :iG8xDwQc
#996 [りぃこ]
31日には43㌔になるぞ
つか体脂肪が下がったから体重も徐々に減るはず！
:12/07/19 12:31 :N05B :iG8xDwQc
#997 [りぃこ]
焦らず目標に向けて頑張ろう
:12/07/19 12:32 :N05B :iG8xDwQc
#998 [りぃこ]
筋トレ今日こそやらねばＷ
:12/07/19 12:33 :N05B :iG8xDwQc
#999 [りぃこ]
ヽ(´▽`)/
:12/07/19 12:33 :N05B :iG8xDwQc
#1000 [りぃこ]
1000(^ω^)
:12/07/19 12:33 :N05B :iG8xDwQc
#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。
:12/07/19 12:33 : :Thread
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