痩せます

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#17 [体重なんか言えません]

昼
味噌汁
ご飯
肉豆腐
ツナパン

:12/04/18 10:31 :F04C :Aycv1PnE

#18 [体重なんか言えません]

ウォーキングなう

:12/04/18 10:32 :F04C :Aycv1PnE

#19 [体重なんか言えません]

少しずつ食べる量
はらすヾ(^▽^)ﾉ!
んで体重もへらす

:12/04/18 10:42 :F04C :Aycv1PnE

#20 [体重なんか言えません]

ウォーキング終わったら
ぶるぶるして半身浴

:12/04/18 11:27 :F04C :Aycv1PnE

#21 [体重なんか言えません]

ウォーキング
歩数7485
歩行距離5.7km
消費㌍202㌍
脂肪燃焼量15g

:12/04/18 11:43 :F04C :Aycv1PnE

#22 [体重なんか言えません]

ぶるぶる計100分
お腹50分
太もも40分
ふくらはぎ10分

:12/04/18 13:36 :F04C :Aycv1PnE

#23 [体重なんか言えません]

アイス195㌍

:12/04/18 14:30 :F04C :Aycv1PnE

#24 [体重なんか言えません]

朝体重46キロ
ピッタリ

46キロの壁大きい

:12/04/19 07:37 :F04C :uObeqsUc

#25 [体重なんか言えません]

朝ご飯
味噌汁二杯
ご飯小一杯
鶏肉てりやき
お新香

:12/04/19 12:46 :F04C :uObeqsUc

#26 [体重なんか言えません]

ウォーキング
歩数7665
歩行距離5.8Km
消費㌍297㌍
脂肪燃焼量21g

:12/04/19 12:48 :F04C :uObeqsUc

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