痩せます

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#38 [体重なんか言えません]

ジム二時間。

:12/06/02 21:40 :F04C :Vcvx7ghk

#39 [体重なんか言えません]

体脂肪率26％

:12/06/02 21:40 :F04C :Vcvx7ghk

#40 [体重なんか言えません]

夜ごはん

チキン焼き534㌍
らいす324㌍

:12/06/02 23:07 :F04C :Vcvx7ghk

#41 [体重なんか言えません]

おはようございます

:12/06/03 09:35 :F04C :XsPxQrFQ

#42 [体重なんか言えません]

お弁当

:12/06/03 14:04 :F04C :XsPxQrFQ

#43 [体重なんか言えません]

まっく
ハンバーガー二個
ナゲット一個

:12/06/04 00:19 :F04C :nv7Cx4qE

#44 [体重なんか言えません]

この間のジムでやったこと
自転車漕ぎ30分
走り30分
ぶるぶる10分
マッサージ10分

:12/06/04 00:57 :F04C :nv7Cx4qE

#45 [体重なんか言えません]

朝体重48きろ

:12/06/04 01:13 :F04C :nv7Cx4qE

#46 [体重なんか言えません]

少し食事制限もしないとなあ

:12/06/04 01:13 :F04C :nv7Cx4qE

#47 [体重なんか言えません]

朝体重47.2

:12/06/04 11:18 :F04C :nv7Cx4qE

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