減量！男
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#11 [ﾋﾛ]
金曜
朝
なし
昼
バタートースト二枚
夜
お好み焼き
ご飯
味噌汁
:12/04/22 03:26 
:N01A 
:Robnh5ys
#12 [ﾋﾛ]
金曜はジムでバイクと筋トレしたわ
:12/04/22 03:26 :N01A :Robnh5ys
#13 [ﾋﾛ]
土曜
朝
なし
昼
ミートソース
サラダ
さばの照り焼き小
夜
ご飯
味噌汁
サラダ
しょうが焼き
ジムでバイク！
休日は食べ過ぎてしまいがち(´Д｀)
:12/04/22 03:28 :N01A :Robnh5ys
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C-BoX E194.194
