でぶ( ^ω^)ーん.2
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#17 [mash]


4/23

あさ
渡othing

ひる
◎きなこもち170kcal
◎とうふ100kcal
◎ピープ88kcal

よる
◎ばくだんや
→ヘルシーだった
味的に!∵
350kcalくらい!
◎サーティワン160kcal

⏰:12/04/24 00:41 📱:SH05B 🆔:o3HbFg5o


#18 [mash]

4/23
890kcal

exercise
◎テニス2h

⏰:12/04/24 00:43 📱:SH05B 🆔:o3HbFg5o


#19 [mash]

4/24
!よてい!
あさ
→ブラックコーヒー
ひる
→タリーズ飲み物
よる
→胃痛のため
という作戦!

⏰:12/04/24 00:48 📱:SH05B 🆔:o3HbFg5o


#20 [mash]


たいじゅう

4/26
54.0kg


⏰:12/04/28 01:52 📱:SH05B 🆔:akMVf4wc


#21 [mash]

4/27
あさ
◎マンゴフラペ

ひる
◎スニッカーズ?200Kcal
◎スープ81kcal

よる
◎うに寿司2
◎さらだまき2
◎鯛の尾頭!
◎げそからあげ
◎とうふ1/2丁
◎ビール2
◎焼酎1

⏰:12/04/28 01:55 📱:SH05B 🆔:akMVf4wc


#22 [mash]


自分の歯が
とてつもなく
こわい存在に
おもえてきた。
(笑)

月曜日歯医者さん
いきます。泣

⏰:12/04/28 01:56 📱:SH05B 🆔:akMVf4wc


#23 [mash]

あしたの予定
あさ
→コーヒー
ひる
→ばぁちゃん昼ご飯
→お母さんのケーキ
よる
→鳥栖のパン

ふぁいと!

⏰:12/04/28 01:58 📱:SH05B 🆔:akMVf4wc


#24 [mash]

東野圭吾

■赤い指■

たのしすぐった!


⏰:12/04/28 01:59 📱:SH05B 🆔:akMVf4wc


#25 [mash]

5/7

あさ
◎シャサタニのパン1
ひる
◎プロテインゼリー
よる
◎ミーナチーズナン


⏰:12/05/08 14:04 📱:SH05B 🆔:RbjtsE4E


#26 [mash]

5/8

あさ
◎クロワッサン2
ひる
◎おにぎり200kcal
◎サンドイッチ300kcal

⏰:12/05/08 14:05 📱:SH05B 🆔:RbjtsE4E


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