でぶ( ^ω^)ーん.２
最新 最初 全 
#33 [mash]
6/5
あさ
◎ﾌﾙｸﾞﾗ100kcal
ひる
◎わかめそば200kcal
◎サラダ80kcal
よる
◎にくそば400kcal
間食
◎ちょこ250kcal
そば、好きやなぁ
:12/06/05 02:31 
:SH05B 
:8dI1mSvA
#34 [mash]
:12/06/05 02:32 :SH05B :8dI1mSvA
#35 [mash]
6/5
勉強
やなぎるまん１周
おっぱい先生１周
英語２周
かこもんちょっとみた。
:12/06/05 02:33 :SH05B :8dI1mSvA
#36 [mash]
6/6
ごはんのよてい
あさ
◎コーヒー
ひる
◎400kcal以下
よる
◎かるいもの
てきと（笑）
:12/06/05 02:35 :SH05B :8dI1mSvA
#37 [mash]
6/6
べんきょう
やなぎるまん見直し
ベジータ１周
ベジータプリント暗記
やなぎるまん補足
英語１周
かこもんチェック！
:12/06/05 02:36 :SH05B :8dI1mSvA
#38 [mash]
ほんとにほんとに
あしたからはガチ。
もう、ぜったいに
ぜったいに！
体重
54.3kg
:12/06/05 02:43 :SH05B :8dI1mSvA
#39 [mash]
体調わるい〜(;ω; )
あさ
◎フルグラ50kcalくらい
いまからベジータ
ファイトっ
:12/06/05 09:18 :SH05B :8dI1mSvA
#40 [mash]
あさ
◎おちゃ
◎おからだから200kcal
ひる
◎たまごぱん320kcal
:12/06/05 13:33 :SH05B :8dI1mSvA
#41 [mash]
6/7
あさ
◎おにぎり180
ひる
◎アルフォート300
◎スパサラ300
よる
◎ハッピーターン200
◎ぱん250
◎ヨーグルト150
:12/06/07 22:13 :SH05B :0COHgxlY
#42 [mash]
:12/06/07 22:14 :SH05B :0COHgxlY
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