それと筋肉つぃたｶﾗ
体重減らなかったって
考えょ
ﾗｲﾝには確実に変化でてるしﾆﾋ

:12/04/29 09:56 :N08A3 :☆☆☆

朝MENU
串だんご本

昼MENU
ﾊﾟﾝ半分
お寿司こ
おかき

ぉかき頂き物なんだけど
ぉぃしすぎたｧ

:12/04/29 16:17 :N08A3 :☆☆☆

脚パカパカ分

腹筋回

OK

:12/04/29 16:18 :N08A3 :☆☆☆

脚のﾏｯｻｰｼﾞは明日して
今日はおっぱぃ体操しよ
自分磨き楽しい

:12/04/29 16:20 :N08A3 :☆☆☆

半身浴　OK

:12/04/29 18:13 :N08A3 :☆☆☆

明日のﾃﾞｰﾄに向けてﾊﾟｯｸ中
明日やりたいけど予定が
いっぱぃだからできるときに
自分磨き

:12/04/29 18:28 :N08A3 :☆☆☆

BODYｹｱも今日中にﾊﾞｯﾁﾘ

:12/04/29 18:33 :N08A3 :☆☆☆

.�`

やったｧ
�`代突入
明日には.�`に
絶対なるぞ

:12/04/30 20:05 :N08A3 :☆☆☆

朝MENU
ﾁｮｺ

昼MENU
ﾗｰﾒﾝ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ
紅茶

夜MENU
ｱｲｽ

幸せすぎる日でした

:12/04/30 20:06 :N08A3 :☆☆☆

腹筋回　OK

今日ﾋｰﾙでたっぷり歩いたし
お風呂でﾏｯｻｰｼﾞしよ

:12/04/30 20:08 :N08A3 :☆☆☆

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