夏目前！痩せなきゃ

#29 [すーさん]

朝

ブルーベリーヨーグルト

トイレ◎

55.4kg

なに？！どうした(笑)

リバウンドの可能性有だよね(笑)

:12/04/24 09:15 :Android :mR83peSA

#30 [なお]

>>すーさん

そうなんですか´ω`
久しぶりに会う友達ですか

？すげー！めっちゃ落ちてますね(ﾟДﾟ)！

:12/04/24 09:53 :SH01B :KKJsE72Q

#31 [なお]

昨日の夜、間食

チョコラテ189㌔㌍

昨日の運動

二の腕運動両腕20回×2

:12/04/24 09:57 :SH01B :KKJsE72Q

#32 [すーさん]

夏以来に会う人だから
絶対太ったって言われるからさ(笑)

少しでも減らしたくて
無駄な抵抗ー(￣∇￣)

酵素ってあれ
本当に効果あるのかな(^^;)

:12/04/24 12:09 :Android :mR83peSA

#33 [すーさん]

昼

ブルーベリーヨーグルト

間食

せんべえ6枚
チョコ5かけ‥

あーやらかし!!
夜わ抜く!!

歩く!!

:12/04/24 19:12 :Android :mR83peSA

#34 [なお]

昼

ちくわの磯部焼き
大根ツナパスタ(パスタ茹でる前70g)

夜

インスタントラーメンで野菜たっぷりラーメン(麺は半分残した)

生理になったので、ちょっとの間食は許しまーす(･w･)

:12/04/24 20:54 :SH01B :KKJsE72Q

#35 [すーさん]

1時間歩いた！暑い～

なおちゃん
生理きたんだー(･∀･)

痩せ期くるねっ♪

:12/04/24 20:58 :Android :mR83peSA

#36 [なお]

間食

ハーベスト小袋1つ
オレンジジュース2杯

:12/04/24 21:58 :SH01B :KKJsE72Q

#37 [なお]

ウォーキングすごいですねぇ

！

やっぱ痩せ期ってあるんですか！？

:12/04/24 22:01 :SH01B :KKJsE72Q

#38 [すーさん]

旦那と子供と一緒に
遊び感覚で歩いとるから
効果あるのかどうか‥(笑)

生理終わってすぐわ
痩せやすいみたいだよ(･∀･)♪

逆に生理前、生理中わ
痩せにくいみたい(;_;)

:12/04/24 23:04 :Android :mR83peSA

C-BoX E194.194