Lunch

＠ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ１枚
＠そうめん
＠半熟卵２つ

夜は炭水化物無しにしよ

:12/05/11 14:23 :SH01B :☆☆☆

Dinner

＠ご飯
＠納豆
＠ﾁｷﾝ南蛮
＠お味噌汁

ご飯食べちゃった(ﾟ.ﾟ)

:12/05/11 21:28 :SH01B :☆☆☆

O5/12

71.9kg

Toilet△
少しだけしか出ない

けど体重は変わらない

:12/05/12 07:40 :SH01B :☆☆☆

Breakfast

＠ﾐﾆﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ２つ
＠ｺｺｱ

今日は友達が来る

:12/05/12 07:41 :SH01B :☆☆☆

Lunch

＠てりやきｾｯﾄ
＠ﾏｯｸﾅｹﾞｯﾄ

Dinner

＠友達の手作りﾐﾆ弁当(笑)
＠お菓子少し

:12/05/12 22:04 :SH01B :☆☆☆

夜は少なめにしたから
明日体重減ってるといいな

:12/05/12 22:05 :SH01B :☆☆☆

O5/13

71.7kg

良い感じにkeep出来てる
あと２日keep頑張らなきゃ

:12/05/13 08:55 :SH01B :☆☆☆

Breakfast

＠ｵﾑﾗｲｽ

Toilet◎
便秘薬のおかげだ

また薬飲まなきゃ
出ないようになったのかな？
だとしたら悲しすぎる(;_;)

:12/05/13 08:57 :SH01B :☆☆☆

Toilet後
71.4kg

わあーお(ﾟ.ﾟ)

:12/05/13 09:01 :SH01B :☆☆☆

寝てたから遅めの
Lunch

＠そうめん
＠半熟卵

:12/05/13 15:54 :SH01B :☆☆☆

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