"４８kg"

"４８kg"
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#1 [☆]

１５７ｃｍ
５３～５４kg

目標４８kg

書き込みしないで
基本独り言(^-^)

:12/05/02 21:35 :W53T :☆☆☆

#2 [☆]

前トピ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87241/
３トピめ(^-^)

:12/05/02 21:35 :W53T :☆☆☆

#3 [☆]

とりあえずの目標
>>924

:12/05/02 21:36 :W53T :☆☆☆

#4 [☆]

前トピだと
見れないのか～

:12/05/02 21:36 :W53T :☆☆☆

#5 [☆]

５月５１kg
６月４９kg
７月４７kg

:12/05/02 21:37 :W53T :☆☆☆

#6 [☆]

目標(´･_･`)
>>5

:12/05/02 21:37 :W53T :☆☆☆

#7 [☆]

頑張ります。
本気本気本気

痩せた？って言われたい(;_;)

:12/05/02 21:39 :W53T :☆☆☆

#8 [☆]

１５日には
絶対５１.５kgきれるように。
夜は出来るだけ食べない
もしくは軽い物

朝と昼に冷蔵庫の中身消費しようw

:12/05/02 21:40 :W53T :☆☆☆

#9 [☆]

やばい本気で頑張ろう
ﾀﾞｲｴｯﾄ楽しもう

:12/05/02 21:42 :W53T :☆☆☆

#10 [☆]

トイレに行って
体重計って
寝ようかあ

:12/05/02 21:51 :W53T :☆☆☆

#11 [☆]

○
本日２回目(^-^)

:12/05/02 21:58 :W53T :☆☆☆

#12 [☆]

体重５３.６

:12/05/02 21:59 :W53T :☆☆☆

#13 [☆]

明日の朝は
５３.４くらいかな(>_<)

:12/05/02 21:59 :W53T :☆☆☆

#14 [☆]

もう５４kgには行かない

:12/05/02 22:00 :W53T :☆☆☆

#15 [☆]

そうゆう事で
おやすみー

:12/05/02 22:00 :W53T :☆☆☆

#16 [☆]

明日と明後日
夜ご飯抜こう

あと、朝も(^-^)

:12/05/02 22:06 :W53T :☆☆☆

#17 [☆]

ご飯の代わりに
ｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ飲んでこ♪

仕事中はお腹の音鳴っても
構わないしw

:12/05/02 22:07 :W53T :☆☆☆

#18 [☆]

おやすみなさい(^-^)

:12/05/02 22:08 :W53T :☆☆☆

#19 [☆]

おはよう

:12/05/03 07:00 :W53T :☆☆☆

#20 [☆]

起きますか

:12/05/03 07:01 :W53T :☆☆☆

#21 [☆]

雨風強い

:12/05/03 07:01 :W53T :☆☆☆

#22 [☆]

外出たくないな

:12/05/03 07:05 :W53T :☆☆☆

#23 [☆]

体重５３.１

:12/05/03 07:19 :W53T :☆☆☆

#24 [☆]

朝ご飯

ｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ

:12/05/03 07:21 :W53T :☆☆☆

#25 [☆]

風強いな
物干し竿が落ちてる

:12/05/03 07:21 :W53T :☆☆☆

#26 [☆]

次の休みは
どこにも出かけないで
家の事しようかな(^-^)

:12/05/03 07:32 :W53T :☆☆☆

#27 [☆]

日差しが無いなら
どんな豪雨だって
耐えてやるぜw

:12/05/03 08:05 :W53T :☆☆☆

#28 [☆]

べしょべしょw

:12/05/03 08:13 :W53T :☆☆☆

#29 [☆]

疲れた

:12/05/03 13:08 :W53T :☆☆☆

#30 [☆]

めっちゃ腰痛い
今日やる気がでない

:12/05/03 13:12 :W53T :☆☆☆

#31 [☆]

生理来ない
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたら来なくなった

:12/05/03 13:17 :W53T :☆☆☆

#32 [☆]

>>5(´･_･`)

:12/05/03 13:19 :W53T :☆☆☆

#33 [☆]

お昼
ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
ﾋﾟｸﾆｯｸﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/05/03 13:20 :W53T :☆☆☆

#34 [☆]

ビスケット買っちゃった(´＿｀)

:12/05/03 13:22 :W53T :☆☆☆

#35 [☆]

ビスケット半分食べて
ﾐﾆｯﾂﾒｲﾄﾞのｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾌﾞﾚﾝﾄﾞ飲んだ

:12/05/03 13:45 :W53T :☆☆☆

#36 [☆]

午後は動こう

:12/05/03 13:45 :W53T :☆☆☆

#37 [☆]

夜ご飯はｼﾘｱﾙ(^-^)

:12/05/03 13:46 :W53T :☆☆☆

#38 [☆]

つっかれたー

:12/05/03 17:21 :W53T :☆☆☆

#39 [☆]

帰宅後の体重５２.２
夜ご飯後体重５３.６

:12/05/03 19:23 :W53T :☆☆☆

#40 [☆]

夜ご飯
スパゲティ２人前
しょうゆｵﾘｰﾌﾞ味？

:12/05/03 19:24 :W53T :☆☆☆

#41 [☆]

ウーロン茶飲んで寝ようかあ

:12/05/03 19:27 :W53T :☆☆☆

#42 [☆]

部屋干しだと匂いがなー

:12/05/03 19:30 :W53T :☆☆☆

#43 [☆]

雨だとやっぱりテンションあがらない

:12/05/03 19:30 :W53T :☆☆☆

#44 [☆]

年上の優男に出会いたい

:12/05/03 20:18 :W53T :☆☆☆

#45 [☆]

○だったけど
ウーロン茶がぶのみしたから体重変わらず

:12/05/03 21:38 :W53T :☆☆☆

#46 [☆]

値下げのガム
明日もあったら
二つ買っておこう♪

:12/05/03 21:47 :W53T :☆☆☆

#47 [☆]

　　　　　　　　>>5

:12/05/03 21:47 :W53T :☆☆☆

#48 [☆]

>>5
ｱﾝｶﾐｽw

:12/05/03 21:48 :W53T :☆☆☆

#49 [☆]

あと１２日以内に
-２.１kg

:12/05/03 21:49 :W53T :☆☆☆

#50 [☆]

明日の目標５３.４
出たからそんなに
減らなそう

:12/05/03 21:58 :W53T :☆☆☆

#51 [☆]

今日は寝よう
おやすみ

:12/05/03 21:59 :W53T :☆☆☆

#52 [☆]

微妙な夢見た

:12/05/04 06:38 :W53T :☆☆☆

#53 [☆]

眠すぎる

:12/05/04 06:38 :W53T :☆☆☆

#54 [☆]

パチッと目覚め良く起きてみたい(>_<)

:12/05/04 07:10 :W53T :☆☆☆

#55 [☆]

起きますかー

:12/05/04 07:11 :W53T :☆☆☆

#56 [☆]

朝
ｼﾞｬﾑﾄｰｽﾄ２枚
黒糖玄米ﾌﾚｰｸ牛乳

:12/05/04 07:23 :W53T :☆☆☆

#57 [☆]

そんなにお腹減ってないけどﾊﾟﾝの賞味期限今日までだからっていう言い訳…

:12/05/04 07:24 :W53T :☆☆☆

#58 [☆]

食パン賞味期限切れるの早いから次からは６枚切りにしよう

:12/05/04 07:25 :W53T :☆☆☆

#59 [☆]

体重５３.３

:12/05/04 07:46 :W53T :☆☆☆

#60 [☆]

今日もかったるいけど頑張る

:12/05/04 08:12 :W53T :☆☆☆

#61 [☆]

スニーカーきつくて痛い

:12/05/04 08:12 :W53T :☆☆☆

#62 [☆]

足やばいな

:12/05/04 08:14 :W53T :☆☆☆

#63 [☆]

靴イライラする

:12/05/04 08:17 :W53T :☆☆☆

#64 [☆]

今日はあと５時間かあ

:12/05/04 14:10 :W53T :☆☆☆

#65 [☆]

お昼
食パン２枚

:12/05/04 14:17 :W53T :☆☆☆

#66 [☆]

ﾊﾟﾝやばい
帰ったら残り捨てよ

:12/05/04 14:17 :W53T :☆☆☆

#67 [☆]

ｱｲｽ買ってこようかなー(^-^)

:12/05/04 14:18 :W53T :☆☆☆

#68 [☆]

ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟのﾁｮｺﾐﾝﾄ食べた
お腹痛いw

:12/05/04 14:40 :W53T :☆☆☆

#69 [☆]

もう少しゆっくりして
トイレ行って
戻ろー

:12/05/04 14:41 :W53T :☆☆☆

#70 [☆]

めんどくせーW

:12/05/04 14:42 :W53T :☆☆☆

#71 [☆]

頑張るかー

:12/05/04 14:50 :W53T :☆☆☆

#72 [☆]

帰宅後の体重５２.６

:12/05/04 22:50 :W53T :☆☆☆

#73 [☆]

夜ご飯
ｲﾝﾄﾞｶﾘｰ
金のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

:12/05/04 22:51 :W53T :☆☆☆

#74 [☆]

ｼﾘｱﾙにしようと思ってたけどしょっぱい物食べたくなった(‥` )

:12/05/04 22:51 :W53T :☆☆☆

#75 [☆]

たぶん夜ご飯後の体重５３.２くらい(>_<)？
眠いけど計ってこよう

:12/05/04 22:53 :W53T :☆☆☆

#76 [☆]

何と体重５３.９

:12/05/04 22:56 :W53T :☆☆☆

#77 [☆]

そんなに食べ過ぎた訳じゃないんだけどな

:12/05/04 22:56 :W53T :☆☆☆

#78 [☆]

ショックうけた

つうか隣りの奴
バンドうるせえ

:12/05/04 22:57 :W53T :☆☆☆

#79 [☆]

きもいわ
寝れんて

:12/05/04 22:58 :W53T :☆☆☆

#80 [☆]

おはよう

:12/05/05 07:55 :W53T :☆☆☆

#81 [☆]

久しぶりに８時まで寝た

:12/05/05 07:55 :W53T :☆☆☆

#82 [☆]

体重５３.４

:12/05/05 07:56 :W53T :☆☆☆

#83 [☆]

今日は出来るだけ食べない

:12/05/05 07:56 :W53T :☆☆☆

#84 [☆]

疲れたー腰めっちゃ痛い

:12/05/05 18:15 :W53T :☆☆☆

#85 [☆]

朝ご飯
ﾎｯﾄｹｰｷ２枚

昼ご飯
UFO焼きそばﾋﾟﾘｶﾗﾄﾏﾄ味

間食
スコーン BBQ味
コーラ
ﾘﾌﾟﾄﾝ青ﾘﾝｺﾞ&ﾗｲﾑﾃｨｰ
ﾒﾝｺﾁｬﾝｾﾞﾘｰ２個

:12/05/05 18:18 :W53T :☆☆☆

#86 [☆]

３回くらいした(^-^)
食べるごとに押されてでてくるWW

:12/05/05 18:18 :W53T :☆☆☆

#87 [☆]

調子悪い

:12/05/05 19:28 :W53T :☆☆☆

#88 [☆]

吐き気がひどい

:12/05/05 19:34 :W53T :☆☆☆

#89 [☆]

サバ味噌缶と
ﾜｶﾒの味噌汁飲んだ♪

卵ｽｰﾌﾟ飲みたいかも(^-^)

:12/05/05 23:13 :W53T :☆☆☆

#90 [☆]

全然寝てないし

:12/05/06 07:01 :W53T :☆☆☆

#91 [☆]

あつ

:12/05/06 08:18 :W53T :☆☆☆

#92 [☆]

体重５２.７

:12/05/06 12:17 :W53T :☆☆☆

#93 [☆]

朝ご飯
梅干し茶漬け

:12/05/06 12:18 :W53T :☆☆☆

#94 [☆]

お昼
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ
ﾋﾟｰﾅｯﾂｺｯﾍﾟ

:12/05/06 12:19 :W53T :☆☆☆

#95 [☆]

今日の水分補給はいろはす

:12/05/06 12:19 :W53T :☆☆☆

#96 [☆]

午後も頑張る

:12/05/06 12:53 :W53T :☆☆☆

#97 [☆]

夜ご飯
ｲﾀﾘｱﾝﾄﾏﾄポテチ
ねぎ塩ホルモン
メロン

:12/05/06 19:26 :W53T :☆☆☆

#98 [☆]

お腹いっぱい(>_<)

:12/05/06 19:26 :W53T :☆☆☆

#99 [☆]

悪口文句は言わない(^-^)

:12/05/06 20:37 :W53T :☆☆☆

#100 [☆]

食後の体重５３.７だった

:12/05/06 20:37 :W53T :☆☆☆

#101 [☆]

めっちゃ悲しい

:12/05/06 21:09 :W53T :☆☆☆

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