157/51Running diet!
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#26 [はむ:50.3(-0.7)]
Running Dietと言う名のスレを立ててから4日目にしてついに始めて走りました( `･ω･´)！
どや！
:12/05/10 01:10 
:iPhone 
:mbuNXSO2
#27 [はむ:50.3(-0.7)]
いい汗かいたー( ＾ω＾ )
やっぱり走るの好きなんだよなー
めんどくさがりだから走れないんだけど。
朝走って見たいから、明日の朝起きれたら走ろう( ＾ω＾ )
起きれないだろうな( ＾ω＾ )
:12/05/10 01:12 :iPhone :mbuNXSO2
#28 [はむ:50.3(-0.7)]
朝のバイトも始めたいし、早寝早起きの習慣つけなきゃ。
よっしゃ( `･ω･´)
お風呂お風呂～
脚念入りにマッサージや！
:12/05/10 01:19 :iPhone :mbuNXSO2
#29 [はむ:50.3(-0.7)]
カーヴィまたやろう。
お腹まわりと腰回りが本当にもうみにくい。
脚も出せないー( ´;ω;` )
腕もー( ´;ω;` )
顔もパンパンー( ´;ω;` )
:12/05/10 01:21 :iPhone :mbuNXSO2
#30 [はむ:50.3(-0.7)]
いいアプリ発見した( ＾ω＾ )
今日のRunning
4.4km
31min
356kcal
スマートフォンすげえ！
:12/05/10 01:24 :iPhone :mbuNXSO2
#31 [はむ:50.3(-0.7)]
お風呂はいって洗濯干して
2時には寝る！
はい行動！
:12/05/10 01:26 :iPhone :mbuNXSO2
#32 [はむ:50.3(-0.7)]
美顔器美顔器ー( ＾ω＾ )
そしてサプリメント
フォースコリーとビタミンC
明日起きたら松雪泰子みたいになってたらいいのに
:12/05/10 01:44 :iPhone :mbuNXSO2
#33 [はむ:50.0(-1.0)]
減った( ＾ω＾ )
動けば痩せる。がんばろ( ＾ω＾ )
あさ？起きれませんでした( `･ω･´)！
:12/05/10 10:13 :iPhone :mbuNXSO2
#34 [はむ:50.0(-1.0)]
明日の朝は50キロきれるかなー( ＾ω＾ )
47キロ台になったらスキニーはいてみよう！
:12/05/10 12:56 :iPhone :UOUxmDEs
#35 [はむ:50.0(-1.0)]
朝昼
もやしと玉ねぎ炒め
120kcal
間食
スープごはん
キットカット
合わせて200kcal
:12/05/10 19:33 :iPhone :ZLwiZ.AE
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