やば((>д<))い

みぃちゃん偉い!!
私も筋トレやって今半身浴中だよ( ´艸｀)

私も自分に合ったダイエット法がいまだに分からない(´･ω･`)
やる気になってる時は、食事制限でも運動でも頑張れるけど、ぷつんって何かが切れちゃうと、過食しちゃうし、運動も全くしなくなっちゃうしorz
ずっと続けられるものがないよ(ToT)

食べても太らない体になりたい(/_;)
おいしいものカロリー気にしないで思いっきり食べたいよぉ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ななちゃん‥盛り上がって今帰ってきちゃったぁ(゜∇゜)ﾈﾚﾅｲ...

でもみぃ筋トレと半身浴できないかわりに酒のみにした(笑)だからｵｼｯｺいっぱいでるぅ(ρ°∩°)笑

ななちゃんゎ普段お母さん作ってくれたご飯食べれないんだから食べていいのッ(￣∀￣)

ななちゃん普段食べてないよね??過食する時みぃもあるよ(≧ヘ≦)でも食べた事に後悔しないで次に調整しよ(^O^)

だよね‥みんな思う事だよね(;_;)食べても太らない体質になりたいな｡｡｡
お酒ゎ太るけど‥
今日の食事気をつけよ(・o・)水分のみだから太ってないこと祈る.･.･(^w^)
てかお腹空いた‥(笑)はい!!ﾃﾞﾌﾞ‥

友達の家に代行で帰った時
運送屋のおにぃちゃんのアパート前通った‥なつかしぃ｡｡｡
車とまってた‥今日も違う女のコ泊めたかな??(∋_∈)
なんて考えちゃうな‥
みぃの中から記憶よ‥
なくなれ‥

おはよ☆

みぃちゃん昨日？今日は盛り上がったみたいだね(^○^)

って今日お仕事出来る??(´･ω･`)笑

お酒は炭水化物ととらないとあんまり太らないって聞いたことあるよ!!

みぃちゃんまた思い出しちゃったか(≧Д≦)よしよし(*･ω･)ﾉ
少しずつ少しずつね(*^^*)

○朝ご飯
サラダ
パイナップル
ご飯
納豆
唐揚げ１こ
豆乳青汁

おはよぉ

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(100)
青汁(100)

ななちゃんおはよ(^O^)
見事寝坊(笑)でもご飯ちゃんと食べた(⌒～⌒)

仕事できないわぁ～(-.-)zzZ
素っぴんで行こう(∋_∈)ってかもぉ素っぴんだし化粧する気ﾅｲ‥みたいな(^。^;)
とにかく寝たいぃ(ToT)

ななちゃん今日もお仕事頑張ってね☆(^w^)

私も眠い～(；´Д｀)
もう帰りたい(/_;)

昨日体重測ったら増えててさぁ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
もう全てにおいてやる気が出ない(ToT)

みぃちゃん頑張って(≧∇≦*)

じゃぁななちゃん一緒に帰ろうッε=ε=┏( ・_・)┛

ななちゃん数字に気をとられちゃﾀﾞﾒだよッ(￣○￣;)
でも増えてると体重の事ばかり頭にない??(T_T)
少し増えてても‥
ってななちゃん痩せすぎだからそれ以上痩せてﾀﾞﾒだよ(∋_∈)