マイナス２キロ(ФшФﾞ)

#41 [体重なんか言えません]

あ。朝バナナ食べたけどバナナって炭水化物なんかな？
ふと疑問(ФшФﾞ)笑

:12/05/18 16:33 :F11C :Y9dL2y56

#42 [体重なんか言えません]

ただいま(ФшФﾞ)つかれたお

:12/05/18 22:37 :F11C :Y9dL2y56

#43 [体重なんか言えません]

風呂でまたーり(ФшФﾞ)
しすぎてこんな時間にｗ

腹筋50回
足上げ30回ずつ
腰回し80回ずつ
ストレッチ

:12/05/19 01:32 :F11C :DQb8w0qU

#44 [体重なんか言えません]

今日の体重
41.3

恐るべし41の壁…(ФшФﾞ)

明日も頑張る！
っていうかよく噛んで食べよう。
あと水分もちゃんと取る！

おやすみなさす(ФшФﾞ)

:12/05/19 01:40 :F11C :DQb8w0qU

#45 [体重なんか言えません]

腹筋＋50回してみた(ФшФﾞ)

まじで寝る。笑

:12/05/19 01:56 :F11C :DQb8w0qU

#46 [体重なんか言えません]

朝
バナナ
カフェオレ
ごはん 1/3
200カロリーぐらい

:12/05/19 08:43 :F11C :DQb8w0qU

#47 [体重なんか言えません]

おはよう(ФшФﾞ)
書かずに寝てたｗ

昨日のｗ
腹筋50回
腰回し100回ずつ
足上げ30回ずつ
ストレッチ

:12/05/20 07:14 :F11C :rGXo1lKQ

#48 [体重なんか言えません]

朝
バナナ
レーズン
コーヒー
200くらい

ドライフルーツて基本うまいよね(ФшФﾞ)

:12/05/20 07:16 :F11C :rGXo1lKQ

#49 [体重なんか言えません]

昼
刺身
漬け物
150ぐらい

:12/05/20 14:27 :F11C :rGXo1lKQ

#50 [体重なんか言えません]

夜(５時ぐらい)
枝豆
コーヒー
せんべい２枚

今日はめずらしく食欲がない(ФшФﾞ)ｗ
暑すぎてうざいｗ
夏嫌いです(ФшФﾞ)

:12/05/20 20:25 :F11C :rGXo1lKQ

C-BoX E194.194