マイペース♪*
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#1 [
] 12/05/15 18:14
59→53キロ達成中(*^^*)
このまま45キロ目指す！
絡みいらないです。
マイペースに頑張ろー
#220 []
カラオケでジュースいっぱい
夜
唐揚げ一個
ご飯
お刺身
51、8／33、0
今日はジュース飲み過ぎ！
:12/10/20 22:34 
:P905i 
:☆☆☆
#221 []
52、2／32、0
あー。だめだ
:12/10/21 22:33 :P905i :☆☆☆
#222 []
52、2／30、0
いい加減にしないと
:12/10/22 19:51 :P905i :☆☆☆
#223 []
52、6／31、5
なんで(T-T)
:12/10/23 22:32 :P905i :☆☆☆
#224 []
昨日食い過ぎてお腹へらない。
後悔するなら食うなって話だよね
今日からリセット、
また新たに一から頑張ろ
1日1200kalまで
お菓子は200kalまで
腹筋1日最低30回
歩く！階段！筋トレ！
このままじゃ逆戻りだー
:12/10/25 08:27 :P905i :☆☆☆
#225 []
朝昼
カレーパン
間食
クラッカー、一枚
アーモンドチョコ、一個
リンゴ1／4
480kal
:12/10/27 15:28 :P905i :☆☆☆
#226 []
食べる前
51、4／30、5
朝
卵サンドイッチ
昼
マックのポテトL半分
間食
アルフォート
お煎餅
夜
春巻き
豚カツ
唐揚げ
サラダ
ケーキ
誕生日会
食べ過ぎたー
:12/10/28 21:13 :P905i :☆☆☆
#227 []
52、4／31、0
:12/10/29 21:35 :P905i :☆☆☆
#228 []
朝
リンゴ一口
昼
お弁当
帰ったら、久しぶりにおやつ食べようかな
:12/10/30 15:34 :P905i :☆☆☆
#229 [体重なんか言えません]
おーやーつー
:14/07/23 22:25 :PC :☆☆☆
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