痩せたらかわぃくなるかなﾀﾞｨｪｯﾄすたぁとん
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#5 [まい]
返事ありがと(*^^*) 今日から蕎麦ダイエット初めてみました♪妊娠中食べ過ぎて太っちゃって妊娠前のジーパン入りません(笑)体も重くて歩くのだるい(゜ロ゜; がんばりましょーね♪
:12/05/18 22:48 
:Android 
:Ed0ppqr6
#6 [
もちたん]
ゎたしはとりぁぇず料理する時に余分なバターや油類などを使ぃすぎなぃょぅに低カロリーに作るのと食べる量を減らすﾀﾞｨｪｯﾄだょ
夏までに10キロも痩せるかなぁ
:12/05/18 23:04 :F07B :c2AXw0ys
#7 [まい]
蕎麦ダイエットっていっても夜だけ蕎麦♪私も油つかわないようにしてるよん♪運動とかはしてる('_'?)
:12/05/18 23:07 :Android :Ed0ppqr6
#8 [もちたん]
:12/05/18 23:09 :F07B :c2AXw0ys
#9 [もちたん]
蕎麦ってごはんの変ゎりに蕎麦にするんだょね
運動キラィだからしなぃ派だょ
:12/05/18 23:12 :F07B :c2AXw0ys
#10 [まい]
夜は蕎麦のみだよ♪おかずは食べないよ♪あとハチミツりんご酢飲んでます♪私も運動きらい(笑)10キロ痩せたいですね♪背中の肉やばっ(゜ロ゜;
:12/05/18 23:19 :Android :Ed0ppqr6
#11 [もちたん]
そぅなんだぁ
はちみつ
酢ぉぃしそぅ
私はただただ食べる量を減らすだけって感ぢだからなぁ(￣～￣;)
またﾘﾊﾞｩﾝﾄﾞするかも
なんか運動取り入れてみょぅかなぁ
:12/05/18 23:29 :F07B :c2AXw0ys
#12 [まい]
リバウンド怖いよね((((；゜Д゜)))運動はした方がいいよね…わかってるけど運動だるくてやる気がおきない(笑)でもウォーキングぐらいならやってみようかな♪
:12/05/19 07:33 :Android :H/aysN3I
#13 [もちたん]
何してぃぃかゎからなぃょね
ｳｫｰｷﾝｸﾞぃぃねっ
ゃってみたぃ
でも昼間の１人お出かけは旦那ちが許してくれなぃから無理だぁ
最近汗を流す事がなぃから汗流したぃ
ゎら
:12/05/19 12:47 :F07B :VhjU2JMQ
#14 [もちたん]
:12/05/19 12:49 :F07B :VhjU2JMQ
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