ダイエット宣言x
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#1 [エ]
161センチ
46.9キロ

とりあえず目標
マイナス2キロx

⏰:12/05/23 13:22 📱:W65T 🆔:0n4aOlyM


#2 [エ]
ファイブミニ 50カロリー

サイゼでx
わかめサラダ 141カロリー
ミネストローネ 134カロリー
ほうれん草のソテー 105カロリー

⏰:12/05/23 13:24 📱:W65T 🆔:0n4aOlyM


#3 [エ]
スイートコーン 56kcal
マクドナルド-焙煎ごまドレッシング
115kcal・マクドナルド-サイドサラダ
10kcal


食べたらだめって
思うと食べたくなる(T_T)

⏰:12/05/23 15:02 📱:W65T 🆔:0n4aOlyM


#4 [エ]
ソイカラ 123カロリー
するめ 52カロリー

⏰:12/05/23 23:48 📱:W65T 🆔:0n4aOlyM


#5 [エ]
トマトスープ 150カロリー
サラダ 35カロリー
ドレッシング 24カロリー

⏰:12/05/24 00:11 📱:W65T 🆔:G02Up9mM


#6 [エ]
ところてんx
27カロリー

全部で今日
1022カロリー

⏰:12/05/24 00:21 📱:W65T 🆔:G02Up9mM


#7 [エ]
寝る前はかったら
47.5キロソ
便秘嫌(´・ω・`)
起きたら46.9より
減ってますよーに

⏰:12/05/24 02:26 📱:W65T 🆔:G02Up9mM


#8 [エ]
体重47.0


温野菜166カロリー
サラダ49カロリー
ドレッシング48カロリー

⏰:12/05/24 14:24 📱:W65T 🆔:G02Up9mM


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