(^-^)むちにっち(^-^)

ヨーグルトたべたよ(^-^)

これから腹筋30回して半身浴します(´;ω;`)

わたしも8kg減らしたい(;´д⊂)

３8kg･･･！夢のまた夢(´;ω;`)
頑張る！

岩盤浴いくか
おうちで半身浴するか悩む(´･ω･`)

生理だったから半身浴にして、
お仕事頑張ってきた(^-^)

晩御飯を16時に
★パン4口
★黒酢

お仕事から帰って46.0kg
からの半身浴なう(^-^)

むらくんに逢えない日は
むらくんと付き合ってるのが
夢だったんかなって思うね

こんな日が続いたらほんとに
おしまいな気がして怖いよ。
むらくんと離れるのはもういやだ。

はぁ。

なんだかお㌢なので
汗もかいたし明日も早いし長いし
寝ますかね(^-^)

お腹ゴロゴロでねれなんだ(^-^)

むらくんとも
仕事の人間関係も
うまくいかない(^-^)

お酒飲んで泣きたい気分です(^-^)
我慢しますが

ダイエットから逸れますが
吐き出す場所がほしいっす(^-^)
わたしにも心がありますから
そりゃ辛いっす(^-^)

でも耐えるしかないの(^-^)
理屈じゃないの(^-^)
綺麗事じゃないの(^-^)

逃げ出すことも投げ出すことも
できないからだってもう
そーいう道に進んでしまったから
選んでしまったからにはもう
後戻りも別の道も用意なんて
されてるはずがないの(^-^)

甘くないの(^-^)

でも甘える場所がほしいの(^-^)

朝ごはん
★パン4口
★ミニヨーグルト

昼ごはん
★烏龍茶
★お刺身
★サラダ

夜は食べる時間なかった(´;ω;`)
たくさん運動して超汗かいた！
さっきまで半身浴してました！
マッサージしっかりしました！

ただいまむらくん待ち(´･ω･`)はやくー

45.5kg！やった＼(^o^)／