ﾏｲﾅｽ５�`目指します

:12/06/14 08:17 :F02B :3TVTevdk

予定

朝
抹茶豆乳
昼
icebox
夜
ﾚﾀｽ･ｻｻﾐ･ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ

:12/06/14 12:25 :F02B :3TVTevdk

豆乳とｻｻﾐでﾀﾝﾊﾟｸ質摂取

:12/06/14 12:38 :F02B :3TVTevdk

追加
唐揚げ2個
塩ｷｬﾗﾒﾙ1個
飴2個

:12/06/15 08:08 :F02B :KQAd7232

45.6�`

後、-4.4�`
頑張れあたし

:12/06/15 08:10 :F02B :KQAd7232

予定
朝
抹茶豆乳
昼
icebox
夜
ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄ･ｻｻﾐのｻﾗﾀﾞ
(青じそﾄﾞﾚ)

:12/06/15 08:12 :F02B :KQAd7232

45.4�`

後、-4.4�`

:12/06/16 11:23 :F02B :zJfIaHw2

朝
抹茶豆乳
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ
黒糖ﾊﾟﾝ
塩ﾊﾞﾀｰｷｬﾗﾒﾙ

:12/06/16 11:26 :F02B :zJfIaHw2

休みでいると、
食べちゃうなぁ
見てると、
口寂しくなってしまう
とゆー事で、今から半身浴

:12/06/16 11:28 :F02B :zJfIaHw2

昼
icebox
筍
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ

:12/06/16 14:44 :F02B :zJfIaHw2

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