甘え禁止

彼氏とＩのために頑張る
恋すればキレイになる
(*´艸`)

now160/48.5
→160/44.5
そこからのKeep

･生理前のドカ食い禁止
･太ると嫌われるよﾔﾀﾞ･結婚するんでしょｳﾝ
→なら、食べるな
→美意識高く持て

誕生日だったー

みんなからお祝い
嬉しかった(*･∀･)

まだまだお祝いの外食が
続きます

みんなありがとうー

:12/07/01 17:46 :SH01A :☆☆☆

半身浴40分

47.7/18

47キープしたい

昨日は婚約した友達の
お家へ
ご飯美味しかったょー

:12/07/04 15:57 :SH01A :☆☆☆

夜勤明けー

先生達とランチ
ご馳走様でしたーヽ(´∀`)ﾉ
また行こうね

:12/07/05 12:49 :SH01A :☆☆☆

起きてから

47.6/18.8

痩せ期だから
47台キープ出来てるだけ。

46台ならなきゃ(*'Д')

:12/07/06 12:04 :SH01A :☆☆☆

昨日外食ー

今日も明日も夜は外食
(´･ω･`)ﾁｰﾝ


早く明日にならないかな

楽しみ

:12/07/07 08:05 :SH01A :☆☆☆

七夕

けど、雨(´･ω･`)


これからご飯ー
お腹空いたけど、
食べすぎないようにする

:12/07/07 20:04 :SH01A :☆☆☆

7/9起きてから
47.9

↑ステーキ食べたのにｗ

きっとこれから増えるな
今日の夜はＩの家に
泊まりたいな(*´ｪ｀*)

きっとムリだろうな。。
楽しみにしてるとダメ。

:12/07/10 03:24 :SH01A :☆☆☆

起きてから

体重47.9/体脂肪18.8

昨日夕ご飯抜いたのにー

さすが非痩せ期
(´;ω;`)

:12/07/15 12:52 :SH01A :☆☆☆

7/10はＩのお家で
お泊り出来たー

また早く会いたい
けど、当直ばかりで
会えないから我慢
あと2日(*'ω'*)


体重48.1(+0.2)/体脂肪18.8

夜勤ー

:12/07/16 15:58 :SH01A :☆☆☆

昨日はＩの家にお泊り
めっちゃ酔ってたｗ


もうすぐ生理で
食欲やばい
週末旅行なのに

今日の夜は豆腐サラダ
明日の昼はなし

:12/07/19 15:49 :SH01A :☆☆☆

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