甘え禁止

彼氏とＩのために頑張る
恋すればキレイになる
(*´艸`)

now160/48.5
→160/44.5
そこからのKeep

･生理前のドカ食い禁止
･太ると嫌われるよﾔﾀﾞ･結婚するんでしょｳﾝ
→なら、食べるな
→美意識高く持て

:12/06/06 23:26 :SH01A :☆☆☆

頑張る

体重は
ほぼ毎日書けるょーにする

:12/06/06 23:27 :SH01A :☆☆☆

いつか、まぃが
来るのを待ってる
(￣＾￣)+｡


今痩せ期のちぃさん
頑張ります

:12/06/07 00:18 :SH01A :☆☆☆

昨日芸人さんの
バースデーパーティーに行ったｵﾒﾃﾞﾄｰ

来てた女の子
モデルさんもいて
まじスタイル良かった
(´>ω<`)

一度はあんな感じに
なってみたい
(*´ω｀*)笑

:12/06/07 00:21 :SH01A :☆☆☆

○

大事ょー

:12/06/07 00:22 :SH01A :☆☆☆

Ｉからメール来ない
(´;ω;`)

忙しいか
３日連続当直の初日ｗ

飲みの時はＩがいないと
つまんない(´･ω･`)ｩｳ

:12/06/07 00:26 :SH01A :☆☆☆

Ｉとは朝挨拶出来たし、
メール来た


今日は仕事終わりに
同期と飲み

楽しかったけど、
食べたゎー

明日起きたら大変測ろ

やばそっ

:12/06/07 23:35 :SH01A :☆☆☆

49.0
あは

痩せがいのある体重

−５�`

２ヶ月で頑張りたい

:12/06/09 19:37 :SH01A :☆☆☆

48.6/19
(-0.4)

今日はほとんど食べてない

:12/06/10 16:03 :SH01A :☆☆☆

昨日食べたー

起きて
48.7/19.8
(+0.1)

やばい(*｀Д´)ノ

仕事行きたくないー

:12/06/11 07:56 :SH01A :☆☆☆

疲れた(´３｀)
けど、今日は
大分早く帰れた

Ｉと会いたかったなぁ
まだ仕事だろうな
連絡来ない


Ｉは仲良しの女の子

:12/06/11 19:44 :SH01A :☆☆☆

Ｉはまだ仕事が
終わらないみたい

いーもん
頑張ってね


ママとウォーキング
１時間

:12/06/11 22:28 :SH01A :☆☆☆

起きてから

48.3(-0.4)/20

早く47台になりたい
(*´ｪ｀*)

:12/06/12 12:40 :SH01A :☆☆☆

起きてから、
いっぱい食べてしまった

明日夜も外食だゎ

47台ならない

:12/06/12 16:03 :SH01A :☆☆☆

6/15起きてから
48.0/19
(-0.4)

:12/06/16 05:25 :SH01A :☆☆☆

↑-0.3だった

今日はスパへ

:12/06/16 05:26 :SH01A :☆☆☆

起きてから
48.3(+0.3)/19.3

:12/06/17 13:43 :SH01A :☆☆☆

昨日は幸せだった
(*´ω｀*)

やっぱり似合う女になりたい

痩せなきゃ

敵はいっぱいいるよ


生理終わるから
痩せ期

でも、誕生日近いから
外食多い

:12/06/28 07:58 :SH01A :☆☆☆

誕生日だったー

みんなからお祝い
嬉しかった(*･∀･)

まだまだお祝いの外食が
続きます

みんなありがとうー

:12/07/01 17:46 :SH01A :☆☆☆

半身浴40分

47.7/18

47キープしたい

昨日は婚約した友達の
お家へ
ご飯美味しかったょー

:12/07/04 15:57 :SH01A :☆☆☆

夜勤明けー

先生達とランチ
ご馳走様でしたーヽ(´∀`)ﾉ
また行こうね

:12/07/05 12:49 :SH01A :☆☆☆

起きてから

47.6/18.8

痩せ期だから
47台キープ出来てるだけ。

46台ならなきゃ(*'Д')

:12/07/06 12:04 :SH01A :☆☆☆

昨日外食ー

今日も明日も夜は外食
(´･ω･`)ﾁｰﾝ


早く明日にならないかな

楽しみ

:12/07/07 08:05 :SH01A :☆☆☆

七夕

けど、雨(´･ω･`)


これからご飯ー
お腹空いたけど、
食べすぎないようにする

:12/07/07 20:04 :SH01A :☆☆☆

7/9起きてから
47.9

↑ステーキ食べたのにｗ

きっとこれから増えるな
今日の夜はＩの家に
泊まりたいな(*´ｪ｀*)

きっとムリだろうな。。
楽しみにしてるとダメ。

:12/07/10 03:24 :SH01A :☆☆☆

起きてから

体重47.9/体脂肪18.8

昨日夕ご飯抜いたのにー

さすが非痩せ期
(´;ω;`)

:12/07/15 12:52 :SH01A :☆☆☆

7/10はＩのお家で
お泊り出来たー

また早く会いたい
けど、当直ばかりで
会えないから我慢
あと2日(*'ω'*)


体重48.1(+0.2)/体脂肪18.8

夜勤ー

:12/07/16 15:58 :SH01A :☆☆☆

昨日はＩの家にお泊り
めっちゃ酔ってたｗ


もうすぐ生理で
食欲やばい
週末旅行なのに

今日の夜は豆腐サラダ
明日の昼はなし

:12/07/19 15:49 :SH01A :☆☆☆

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ