かりんとう　いっぱい

あー便秘いやだ

:12/06/19 21:26 :P02B :.O2770is

57.4

朝
おにぎり　202cal
パイン

:12/06/20 06:47 :P02B :riA4cDGM

昼
パン２個

夜
納豆豆腐
サラダ

かりんとう
　モンブラン

:12/06/20 19:48 :P02B :riA4cDGM

57.4

朝
コーンフレーク

昼
お弁当
┣サラダ
┣チーズちくわ
┣えびｹﾁｬｯﾌﾟ和え
┣ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
┗ゆで卵

かりんとう
　きのこの山

:12/06/21 08:41 :P02B :8IhbHUjA

食事制限も運動もしてないから
痩せるわけない
でも今日から２時間運動入るから痩せるはず…!

:12/06/21 08:42 :P02B :8IhbHUjA

夜
肉のレタス巻き
くだもの

57.0
↑たまたまだから残しておく(笑)

:12/06/21 21:08 :P02B :8IhbHUjA

57.0

朝
サラダ

昼
お弁当
┣ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
┣冷凍ｺﾛｯｹ
┣チーズちくわ
┣いちご
┣パイン

:12/06/22 20:42 :P02B :MbfuOdII

夜
焼き肉
豆腐サラダ

んー

:12/06/22 20:43 :P02B :MbfuOdII

56.8

朝
アイス

かりんとう

:12/06/23 07:16 :P02B :KcmM1PaY

昼
ミスド３個

:12/06/23 12:37 :P02B :KcmM1PaY

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