D I E T
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#11 [ゆ づ き]
９月１Ｏ日
朝:中華キクラゲ
カレ－うどん(少し)
┏━━━━┓
┃５Ｏｋｇ┃
┗━━━━┛
:12/06/10 10:16 
:SH10C 
:eBbUx1A.
#12 [ゆ づ き]
はかってみたら
２ｋｇも減ってた(･o･)
┏━━━━━━┓
┃体重:４８kｇ┃
┗━━━━━━┛
:12/06/10 10:18 :SH10C :eBbUx1A.
#13 [ゆ づ き]
この調子でがんばる
┏━━━━━━┓
┃体重:４８kｇ┃
┗━━━━━━┛
:12/06/10 10:20 :SH10C :eBbUx1A.
#14 [ゆ づ き]
すぐもどリそおな予感
┏━━━━━━┓
┃体重:４８kｇ┃
┗━━━━━━┛
:12/06/10 10:21 :SH10C :eBbUx1A.
#15 [ゆ づ き]
１日で２kｇも落ちるなんて
びっくリだよね(´Д｀)
┏━━━━━━┓
┃体重:４８kｇ┃
┗━━━━━━┛
:12/06/10 10:22 :SH10C :eBbUx1A.
#16 [ゆ づ き]
また夜はかってみる
┏━━━━━━┓
┃体重:４８kｇ┃
┗━━━━━━┛
:12/06/10 10:22 :SH10C :eBbUx1A.
#17 [ゆ づ き]
今日も夕飯抜けるかな(´Д｀)
┏━━━━━━┓
┃体重:４８kｇ┃
┗━━━━━━┛
:12/06/10 10:27 :SH10C :eBbUx1A.
#18 [ゆ づ き]
とリあえず足上げ
:12/06/10 10:28 :SH10C :eBbUx1A.
#19 [ゆ づ き]
ひまさえあれば足上げ５分～
:12/06/10 10:29 :SH10C :eBbUx1A.
#20 [ゆ づ き]
んで腹筋１Ｏ回
:12/06/10 10:30 :SH10C :eBbUx1A.
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