ｰ8kgﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ

#1 [体重なんか言えません] 12/06/10 14:56

158cm ﾋﾟｰｸ時52kg 現48.2kg
(´・ω・｀)ぼちぼちいくよ～

#235 [体重なんか言えません]

朝
エビグラタンパイ 229kcal
アロエヨーグルト 41kcal
バナナ

:12/09/14 07:36 :SH01C :WjVz.NsA

#236 [体重なんか言えません]

昼
カロリーメイト 200kcal

:12/09/14 11:51 :SH01C :WjVz.NsA

#237 [体重なんか言えません]

45.70

夜
チキン南蛮弁当

:12/09/14 18:57 :SH01C :WjVz.NsA

#238 [体重なんか言えません]

まだ残ってる(笑)

49kgまでリバウンドしたので再開

:14/05/25 22:33 :F02B :vyzihZ3g

#239 [体重なんか言えません]

とりあえず今日の分

朝
スナックパン２個
昼
ツナマヨおにぎり
生春巻き
夜
切り干し大根
野菜のバター味噌汁
ごはん

ウォーキング30分
ストレッチ10分

:14/05/25 22:35 :F02B :vyzihZ3g

#240 [体重なんか言えません]

朝
おにぎり
グラノーラクッキー 114kcal

:14/05/26 07:42 :F02B :CEakhQOY

#241 [体重なんか言えません]

昼
パスタサラダ 437kcal

:14/05/26 11:14 :F02B :CEakhQOY

#242 [体重なんか言えません]

49.1kg

夜はピザ頼んだから明日調整します(*_*)

:14/05/26 18:43 :F02B :CEakhQOY

#243 [体重なんか言えません]

朝
レーズンロール２個 198kcal
バナナヨーグルト

:14/05/27 11:28 :F02B :blrNlrhE

#244 [体重なんか言えません]

昼
びっくりドンキー 789kcal

全然調整できてない(笑)

:14/05/27 16:09 :F02B :blrNlrhE

C-BoX E194.194