ダイエット～海行きたいもん☆

ダイエット～海行きたいもん☆
最新最初全

#1 [ゆか]

ダイエット頑張って
かわいい水着きるぞ☆

:12/06/14 10:46 :945SH :☆☆☆

#2 [ゆか]

朝
卵かけご飯

:12/06/14 10:47 :945SH :☆☆☆

#3 [ゆか]

昼
スープ春雨坦々麺味
ヨーグルト

:12/06/14 13:30 :945SH :☆☆☆

#4 [ゆか]

147cm
53.0kg
どこまで頑張れるかな…

:12/06/14 13:36 :945SH :☆☆☆

#5 [ゆか]

体重53.1
脂肪33.9%
基礎代謝1098㌔㌍
体内年齢36歳

:12/06/14 21:44 :945SH :☆☆☆

#6 [ゆか]

半身浴20分

:12/06/14 22:42 :945SH :☆☆☆

#7 [ゆか]

晩
6Pチーズ１コ
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ１切れonﾊﾞﾀｰ
コーヒー牛乳

:12/06/14 22:43 :945SH :☆☆☆

#8 [ゆか]

朝
バナナ１本

:12/06/15 09:52 :945SH :☆☆☆

#9 [ゆか]

肉包１コ

:12/06/15 13:52 :945SH :☆☆☆

#10 [ゆか]

ミラノ風ドリア
ドリバ（牛乳とお茶）

:12/06/15 14:41 :945SH :☆☆☆

#11 [ゆか]

赤豚屋
サムギョプサル
チヂミ
ビビンバ

:12/06/15 21:16 :945SH :☆☆☆

#12 [ゆか]

ウィンドウショッピング
23000歩

:12/06/16 01:26 :945SH :☆☆☆

#13 [ゆか]

朝
プチヨーグルト

:12/06/16 10:11 :945SH :☆☆☆

#14 [ゆか]

昼
両口屋の
千なりと紅の花各１

:12/06/16 13:59 :945SH :☆☆☆

#15 [ゆか]

体重53.0
脂肪33.7%
基礎代謝1099㌔㌍
体内年齢36歳

:12/06/16 15:15 :945SH :☆☆☆

#16 [ゆか]

さと食べ放

:12/06/16 20:45 :945SH :☆☆☆

#17 [ゆか]

昼
GODIVAのシェイク

:12/06/17 22:38 :945SH :☆☆☆

#18 [ゆか]

夜
来来亭のラーメン

:12/06/17 22:38 :945SH :☆☆☆

#19 [ゆか]

マックのシェイク

:12/06/17 22:39 :945SH :☆☆☆

#20 [ゆか]

体重53.4
脂肪32.8%
基礎代謝1116㌔㌍
体内年齢34歳

:12/06/17 23:11 :945SH :☆☆☆

#21 [ゆか]

昼
Denny'sでフレンチトースト

:12/06/18 18:02 :945SH :☆☆☆

#22 [ゆか]

体重52.9
脂肪32.5%
基礎代謝1110㌔㌍
体内年齢33歳

:12/06/18 19:47 :945SH :☆☆☆

#23 [ゆか]

昨日の夜
チャーハン

:12/06/19 18:12 :945SH :☆☆☆

#24 [ゆか]

朝
ガリガリ君
昼
ざくりっち？アイス

:12/06/19 18:13 :945SH :☆☆☆

#25 [ゆか]

夜
雑炊

:12/06/19 22:13 :945SH :☆☆☆

#26 [ゆか]

体重53.4
脂肪32.3%
基礎代謝1122㌔㌍
体内年齢33歳

:12/06/19 22:59 :945SH :☆☆☆

#27 [ゆか]

昼
ニッチンカルボナーラ

:12/06/20 14:50 :945SH :☆☆☆

#28 [ゆか]

３１アイストリプル

:12/06/20 19:29 :945SH :☆☆☆

#29 [ゆか]

いなり４つ
エビフライ３つ

:12/06/20 19:45 :945SH :☆☆☆

#30 [ゆか]

体重53.4
脂肪32.3%
基礎代謝1122㌔㌍
体内年齢33歳

:12/06/20 20:10 :945SH :☆☆☆

#31 [ゆか]

体重53.1
脂肪34.1%
基礎代謝1096㌔㌍
体内年齢37歳

:12/06/21 17:24 :945SH :☆☆☆

#32 [ゆか]

昼
生ふ

:12/06/21 17:25 :945SH :☆☆☆

#33 [ゆか]

夜
ささみ
たまご
ウインナー３本
雑炊の残り
チーズ

:12/06/21 23:29 :945SH :☆☆☆

#34 [ゆか]

昼
チーズ
ブランのやつ

:12/06/22 19:30 :945SH :☆☆☆

#35 [ゆか]

フランスパン２枚
のり数枚

:12/06/22 19:31 :945SH :☆☆☆

#36 [ゆか]

体重53.5
脂肪34.2%
基礎代謝1102㌔㌍
体内年齢37歳

:12/06/22 20:07 :945SH :☆☆☆

#37 [ゆか]

夜
ラーメン

:12/06/23 03:22 :945SH :☆☆☆

#38 [ゆか]

ウォーキングってゆーより散歩
23000歩

:12/06/23 03:22 :945SH :☆☆☆

#39 [ゆか]

体重53.8
脂肪33.9%
基礎代謝1112㌔㌍
体内年齢36歳

:12/06/25 19:43 :945SH :☆☆☆

#40 [ゆか]

体重54.2
脂肪34.3%
基礎代謝1115㌔㌍
体内年齢37歳

:12/06/27 12:44 :945SH :☆☆☆

#41 [ゆか]

体重53.8
脂肪33.6%
基礎代謝1115㌔㌍
体内年齢36歳

:12/06/27 20:28 :945SH :☆☆☆

#42 [ゆか]

体重54.2
脂肪34.9%
基礎代謝1108㌔㌍
体内年齢39歳

:12/06/28 10:59 :945SH :☆☆☆

#43 [ゆか]

体重53.4
脂肪32.8%
基礎代謝1116㌔㌍
体内年齢34歳

:12/06/28 21:29 :945SH :☆☆☆

#44 [ゆか]

体重53.1
脂肪33.3%
基礎代謝1105㌔㌍
体内年齢35歳

:12/06/29 17:32 :945SH :☆☆☆

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