my☆ぺーす( ´ ▽ ` )ノ
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#37 [あみ]
洗濯完了( ´ ▽ ` )ノ
明日は晴れるから布団干して
掃除機かけてシーツ洗おう!
やることいっぱい…
半身浴もしたいな〜

⏰:12/06/22 17:15 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#38 [あみ]
お昼ご飯書くの忘れた笑
→お弁当(お米シャケゴマ、カニクリームコロッケ二個、きんぴら)
サラダ(レタス、トマト、キャベツ、かにかま)

⏰:12/06/22 17:18 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#39 [あみ]
夜ご飯
→メイプルバナナ豆乳
うどん

⏰:12/06/22 19:40 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#40 [あみ]
夜は炭水化物なしって決めたのに
食べなきゃいけなくて
なくなく食べた(;_;)
ううう、最悪だー!

⏰:12/06/22 19:41 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#41 [あみ]
トイレ…◎

⏰:12/06/22 20:14 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#42 [あみ]
コーヒー
勉強のお供!がんばる!♪

⏰:12/06/22 21:47 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#43 [あみ]
明日は炭水化物抜く日!
頑張るぞー!( ´ ▽ ` )ノ

⏰:12/06/22 22:17 📱:iPhone 🆔:Jo3usQX.


#44 [あみ]
筋トレ各種!
明日はやることたくさんだから
もう寝ないと(*^_^*)

⏰:12/06/23 00:48 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#45 [あみ]
朝ごはん
→和風スープ
メイプルバナナ豆乳

⏰:12/06/23 08:20 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#46 [あみ]
36.0kg
トイレ…○

⏰:12/06/23 08:20 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


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