my☆ぺーす( ´ ▽ ` )ﾉ

#37 [あみ]

洗濯完了( ´ ▽ ` )ﾉ
明日は晴れるから布団干して
掃除機かけてシーツ洗おう！
やることいっぱい…
半身浴もしたいな～

:12/06/22 17:15 :iPhone :Jo3usQX.

#38 [あみ]

お昼ご飯書くの忘れた笑
→お弁当(お米シャケゴマ、カニクリームコロッケ二個、きんぴら)
サラダ(レタス、トマト、キャベツ、かにかま)

:12/06/22 17:18 :iPhone :Jo3usQX.

#39 [あみ]

夜ご飯
→メイプルバナナ豆乳
うどん

:12/06/22 19:40 :iPhone :Jo3usQX.

#40 [あみ]

夜は炭水化物なしって決めたのに
食べなきゃいけなくて
なくなく食べた（；＿；）
ううう、最悪だー！

:12/06/22 19:41 :iPhone :Jo3usQX.

#41 [あみ]

トイレ…◎

:12/06/22 20:14 :iPhone :Jo3usQX.

#42 [あみ]

コーヒー
勉強のお供！がんばる！♪

:12/06/22 21:47 :iPhone :Jo3usQX.

#43 [あみ]

明日は炭水化物抜く日！
頑張るぞー！( ´ ▽ ` )ﾉ

:12/06/22 22:17 :iPhone :Jo3usQX.

#44 [あみ]

筋トレ各種！
明日はやることたくさんだから
もう寝ないと(*^_^*)

:12/06/23 00:48 :iPhone :oXH7wHZ6

#45 [あみ]

朝ごはん
→和風スープ
メイプルバナナ豆乳

:12/06/23 08:20 :iPhone :oXH7wHZ6

#46 [あみ]

36.0kg
トイレ…○

:12/06/23 08:20 :iPhone :oXH7wHZ6

C-BoX E194.194