my☆ぺーす( ´ ▽ ` )ノ
最新 最初 🆕
#49 [あみ]
こーひー

⏰:12/06/23 11:02 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#50 [あみ]
お昼ご飯
→豆腐お好み焼き
片栗粉が炭水化物て
知らずに食べちゃった←
後悔(;_;)
でもすんごくおいしい!

⏰:12/06/23 12:06 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#51 [あみ]
飴二つ

⏰:12/06/23 12:18 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#52 [あみ]
おやつ
→飴3つ
バナナ

⏰:12/06/23 14:57 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#53 [あみ]
間食
→メイプルバナナ豆乳
肉巻きポテト三本
腹持ち悪い(;_;)

⏰:12/06/23 17:43 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#54 [あみ]
夜ご飯
→サラダ大量(レタス、トマト、かにかま、ゴマドレ)
蒸し鍋(もやし、キャベツ、ソーセージ)


だめだあー
お米食べたいよおお(;_;)

⏰:12/06/23 18:46 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#55 [あみ]
間食
→ラングドシャ 5枚
ポテチ

我慢しても結局食べちゃう(;_;)
だめだめだなあ…

⏰:12/06/23 19:26 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#56 [あみ]
さらに結局パン食べた…(´Д` )
ほんと意思弱い!
だからデブなんだ泣

筋トレする!

⏰:12/06/23 21:09 📱:iPhone 🆔:oXH7wHZ6


#57 [あみ]
朝ごはん
→トーストにチョコ
ココア

今日はやけ食いしてしまった(/ _ ; )

⏰:12/06/24 06:08 📱:iPhone 🆔:5f1o/27.


#58 [あみ]
63.4kg
トイレ…△

⏰:12/06/24 06:09 📱:iPhone 🆔:5f1o/27.


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194