ぽっこりお腹とむちむち太もも
最新 最初 全 
#1 [体重なんか言えません]
１６３センチ
５７きろ
最終目標が４５きろ！
がんばるど(｀・ω・)おんどりゃー
:12/06/26 18:47 
:F05C 
:☆☆☆
#2 [体重なんか言えません]
朝
チーズトースト一枚
:12/06/26 18:48 :F05C :☆☆☆
#3 [体重なんか言えません]
昼
ママの手作り弁当
(ちっちゃいやつ)
:12/06/26 18:49 :F05C :☆☆☆
#4 [体重なんか言えません]
夜
ちっちゃいもずく
パイン
おいなりさん２つ
:12/06/26 18:49 :F05C :☆☆☆
#5 [体重なんか言えません]
このぶにぶにお腹がにくひ
彼氏にぎゃふんと言わせるぜ(￣△￣)
:12/06/26 18:51 :F05C :☆☆☆
#6 [体重なんか言えません]
ぎゃー間食しちまった
ちょこ１こ
まめ
:12/06/26 21:36 :F05C :☆☆☆
#7 [体重なんか言えません]
腹筋２０回
:12/06/26 21:53 :F05C :☆☆☆
#8 [体重なんか言えません]
半身浴なう
:12/06/26 22:42 :F05C :☆☆☆
#9 [体重なんか言えません]
朝
バナナ
アロエヨーグルト
めだまやき
すじこおにぎし
:12/06/27 10:42 :F05C :☆☆☆
#10 [体重なんか言えません]
昼
海草サラダ
青じそドレッシング
:12/06/27 22:09 :F05C :☆☆☆
#11 [体重なんか言えません]
夜
おにぎり２つ
さけとおかか
:12/06/27 22:09 :F05C :☆☆☆
#12 [体重なんか言えません]
テストおわったらなわとびはじめよっと(・ω・)今日コンビニいって誘惑だらけだったけど乗り切ったよ！えらくない！
自分を褒め称えます。よちよーち
:12/06/27 22:11 :F05C :☆☆☆
#13 [体重なんか言えません]
５７.１きろ〜
:12/06/27 22:15 :F05C :☆☆☆
#14 [体重なんか言えません]
朝
ハンバーグ
ごはん ほんの少し
キャベツ
バナナ
:12/06/28 06:32 :F05C :☆☆☆
#15 [体重なんか言えません]
昨日バイト帰りに寒天ゼリー大量に購入したから今日のお昼と夜それたべよ(o^_^o)
:12/06/28 06:40 :F05C :☆☆☆
#16 [体重なんか言えません]
さっきフルーツたべた！
ヘルシ〜(´з｀)
:12/06/28 08:56 :F05C :☆☆☆
#17 [体重なんか言えません]
５６.９きろ〜
:12/06/28 08:57 :F05C :☆☆☆
#18 [体重なんか言えません]
おなかすいた〜
痩せたら彼氏にいっぱいご褒美もらう(o^_^o)
頑張って痩せるから待っててね(｀・ω・)ふがー
:12/06/28 12:28 :F05C :☆☆☆
#19 [体重なんか言えません]
昼
寒天ゼリーぶどう味
これまずかった(T^T)
:12/06/28 12:49 :F05C :☆☆☆
#20 [体重なんか言えません]
夜
バナナ２本
キャベツの千切り
小さいたまごぱん
豆腐
:12/06/28 19:04 :F05C :☆☆☆
#21 [体重なんか言えません]
コーヒー
ちょこ ２こ
柿ピー 少し
:12/06/28 23:26 :F05C :☆☆☆
#22 [体重なんか言えません]
腹筋３０回
脚ぱかつかれるまで
ちゃりこぎつかれるまで
:12/06/28 23:27 :F05C :☆☆☆
#23 [体重なんか言えません]
明日朝と昼抜かす
:12/06/29 01:11 :F05C :☆☆☆
#24 [体重なんか言えません]
朝
ちらし寿司 少し
昼
もろきゅう２ほん
海草サラダ
やきそば
結局たべてる
:12/06/29 13:33 :F05C :☆☆☆
#25 [体重なんか言えません]
なわとび
脚ぱか
ちゃりこぎ
腹筋
ひまさえあればする
:12/06/29 15:08 :F05C :☆☆☆
#26 [体重なんか言えません]
バイトおわった！
今日は食べ過ぎたから夕飯なしにしたお(･∀･)
:12/06/29 21:52 :F05C :☆☆☆
#27 [体重なんか言えません]
あしぱか
ちゃりこぎ
ずっとやってたよ
５７.３きろ
:12/06/30 01:48 :F05C :☆☆☆
#28 [体重なんか言えません]
朝
ウインナー
ごはん少し
納豆
味噌汁少し
芋の味噌漬け？
:12/06/30 08:25 :F05C :☆☆☆
#29 [体重なんか言えません]
あんぱんちっちゃいの２つ
カップラーメン２９５カロリー
:12/06/30 11:34 :F05C :☆☆☆
#30 [体重なんか言えません]
３色巻１２巻
とまとサラダ
ちーず餃子
芋煮
:12/06/30 19:49 :F05C :☆☆☆
#31 [体重なんか言えません]
朝
きゃべつ
ごはん 少し
アイス
漬け物 一口
お菓子 たくさん
チーズ 一個
たべすぎじゃね(笑)
:12/07/01 09:17 :F05C :☆☆☆
#32 [体重なんか言えません]
昼
パイン
焼き野菜
カツ 一切れ
５７.３きろ
:12/07/01 11:32 :F05C :☆☆☆
#33 [体重なんか言えません]
夜
ネバトロそば
夕飯はこれ(￣з￣)
:12/07/01 14:28 :F05C :☆☆☆
#34 [体重なんか言えません]
朝
カレー
バナナ
昼
からあげ棒
:12/07/02 13:03 :F05C :☆☆☆
#35 [体重なんか言えません]
追加
たこ弁当
おいしかった！ヘルシー
:12/07/02 14:03 :F05C :☆☆☆
#36 [体重なんか言えません]
夜
かなりたべた(￣△￣)ぐえー
５７.３きろ〜
食べ過ぎたのに変わらない！ちょこっとうれぴ
今週中に５６きろになりたい！
:12/07/02 23:21 :F05C :☆☆☆
#37 [体重なんか言えません]
腹筋３０かい
あしぱか
ちゃりこぎ
:12/07/02 23:22 :F05C :☆☆☆
#38 [体重なんか言えません]
朝
さらだ 少しだけ
みるくぱん ２つ
野菜ジュース
:12/07/03 07:12 :F05C :☆☆☆
#39 [体重なんか言えません]
昼
バナナ
彼氏とアイス半分こ
脚やせたっていわれた！げきうれしー
:12/07/03 17:48 :F05C :☆☆☆
#40 [体重なんか言えません]
夜
小天丼
おにぎり１つ
照り焼きちきん
ぱりぱりあいす
調子こきすぎた(T^T)
だが５６.８きろ！！
第一目標クリア！！！
:12/07/03 19:54 :F05C :☆☆☆
#41 [体重なんか言えません]
腹筋１０かい
:12/07/03 19:55 :F05C :☆☆☆
#42 [体重なんか言えません]
あしぱか
ちゃりこぎ
腹筋３０かい
:12/07/04 00:33 :F05C :☆☆☆
#43 [体重なんか言えません]
朝
ウィンナー
みるくぱん２本
きゅうり
昼
のむヨーグルト
:12/07/04 13:50 :F05C :☆☆☆
#44 [体重なんか言えません]
追加
やきそば
ポテト ちょこっと
:12/07/04 14:20 :F05C :☆☆☆
#45 [体重なんか言えません]
水着届いた(｀з´)
今日はおなかすかないから夕飯いらねや
:12/07/04 20:00 :F05C :☆☆☆
#46 [体重なんか言えません]
腹筋 ３０かい
あしぱか
ちゃりこぎ
なわとび８００かい
５６.６きろ
:12/07/04 22:37 :F05C :☆☆☆
#47 [体重なんか言えません]
半身浴
５６.８きろ
なぜ(笑)
:12/07/05 00:11 :F05C :☆☆☆
#48 [体重なんか言えません]
朝
トマト
キス揚げ
ウィンナー
:12/07/05 08:41 :F05C :☆☆☆
#49 [体重なんか言えません]
昼
サラダ
夜
ぱん
冷やし中華 半分
５６.４きろ
:12/07/05 22:45 :F05C :☆☆☆
#50 [体重なんか言えません]
あしぱか
ちゃりこぎ
腹筋３０かい
:12/07/05 22:48 :F05C :☆☆☆
#51 [体重なんか言えません]
朝
おいなり１こ
かんぴょう巻４こ
:12/07/06 07:37 :F05C :☆☆☆
#52 [体重なんか言えません]
授業中も足のエクササイズ！
:12/07/06 10:51 :F05C :☆☆☆
#53 [体重なんか言えません]
昼
豆サラダ ちょこっと
ドレッシングたりんくて食えなかった(T-T)
:12/07/06 11:51 :F05C :☆☆☆
#54 [体重なんか言えません]
追加
購買ぱん
買ってしまった
:12/07/06 13:03 :F05C :☆☆☆
#55 [体重なんか言えません]
何か体重減ってくのうれしーよね！励みになるよね！頑張ります！
:12/07/06 14:29 :F05C :☆☆☆
#56 [体重なんか言えません]
夜
サラダ
お好み焼き
:12/07/06 17:57 :F05C :☆☆☆
#57 [体重なんか言えません]
５６.６きろ
:12/07/06 23:29 :F05C :☆☆☆
#58 [体重なんか言えません]
テレビ見ながら腹筋
あしぱか
ちゃりこぎ
:12/07/07 11:28 :F05C :☆☆☆
#59 [体重なんか言えません]
朝
ぱん ４分の１
とまと
味噌汁
５６.３きろ
:12/07/07 11:29 :F05C :☆☆☆
#60 [体重なんか言えません]
昼
かっぷらーめん
ぱん
あいす２こ
食べ過ぎた(T-T)
:12/07/07 20:42 :F05C :☆☆☆
#61 [体重なんか言えません]
夜
寿司 ４皿
青じそ
がり
:12/07/08 07:07 :F05C :☆☆☆
#62 [体重なんか言えません]
朝
ごはん 少し
納豆
味噌汁
おかず 少し
ビスケット
:12/07/08 07:08 :F05C :☆☆☆
#63 [体重なんか言えません]
腹筋３０かい
あしぱか
ちゃりこぎ
:12/07/08 07:19 :F05C :☆☆☆
#64 [体重なんか言えません]
５５.９きろ
:12/07/08 10:05 :F05C :☆☆☆
#65 [体重なんか言えません]
昼
だし醤油うどん
おなかいっぱい(*^_^*)
夜はバイトで食べれないからがんばりまっす
:12/07/08 14:48 :F05C :☆☆☆
#66 [体重なんか言えません]
さささささいあく！！
誘惑に負けて食べた！
しかも暴食！！！！
マックのぽてと
天ぷら
白いごはん 少し
クッキー
でぶやん
食った後の体重〜
５６.７きろ
ちーん
:12/07/08 23:49 :F05C :☆☆☆
#67 [体重なんか言えません]
むしゃくしゃするから半身浴なう！！
:12/07/09 00:37 :F05C :☆☆☆
#68 [体重なんか言えません]
５６.３きろ
:12/07/09 01:42 :F05C :☆☆☆
#69 [体重なんか言えません]
今日はぷち断食！
朝
野菜ジュース
:12/07/09 08:40 :F05C :☆☆☆
#70 [体重なんか言えません]
昼
購買ぱん
夜
とうもろこし２つ
サンドイッチ
トマト
:12/07/09 21:41 :F05C :☆☆☆
#71 [体重なんか言えません]
バイト終わって歩いて帰宅中！
帰ったらなわとびと腹筋とかいっぱいしよーっと
:12/07/09 21:42 :F05C :☆☆☆
#72 [体重なんか言えません]
腹筋１００回
あしぱか
ちゃりこぎ
５６.１きろ
:12/07/10 09:21 :F05C :☆☆☆
#73 [体重なんか言えません]
朝
食パン
とまと
:12/07/10 09:22 :F05C :☆☆☆
#74 [体重なんか言えません]
昼
サラダ
:12/07/10 15:15 :F05C :☆☆☆
#75 [体重なんか言えません]
夜
味噌らーめん
:12/07/10 18:45 :F05C :☆☆☆
#76 [体重なんか言えません]
昨日の夜食べ過ぎた‥
ほんとないわ
朝
野菜ジュース
クロワッサン
昆布おにぎり
:12/07/11 08:35 :F05C :☆☆☆
#77 [体重なんか言えません]
５６.６
:12/07/11 08:39 :F05C :☆☆☆
#78 [体重なんか言えません]
昼
海藻さらだ
夜
夏野菜かれーうどん
唐揚げ
パイン
アイス
:12/07/11 20:12 :F05C :☆☆☆
#79 [体重なんか言えません]
腹筋５０かい
あしぱか
ちゃりこぎ
:12/07/12 13:32 :F05C :☆☆☆
#80 [体重なんか言えません]
朝
ごはんちょっと
みそしる
卵焼き
食パン
ヨーグルト
昼
ツナサラダ
購買パン
:12/07/12 13:33 :F05C :☆☆☆
#81 [体重なんか言えません]
腹筋３０回
背筋３０回
腕立て１５回
:12/07/12 13:34 :F05C :☆☆☆
#82 [体重なんか言えません]
夜
食い過ぎて笑えない
５６.６きろ
:12/07/12 23:19 :F05C :☆☆☆
#83 [体重なんか言えません]
腹筋５０かい
あしぱか
ちゃりこぎ
腹筋辛くなくなってきた！あともう５０かいしまーす！のあとは半身浴
:12/07/12 23:21 :F05C :☆☆☆
#84 [体重なんか言えません]
昨日は腹筋１３０かい
半身浴３０ぷん
:12/07/13 08:50 :F05C :☆☆☆
#85 [体重なんか言えません]
朝
めだまやき
ハム
ヨーグルト
食パン
:12/07/13 08:51 :F05C :☆☆☆
#86 [体重なんか言えません]
昼
つなさらだ
グレープフルーツじゅーす
:12/07/13 15:44 :F05C :☆☆☆
#87 [体重なんか言えません]
朝
ヨーグルト
やきそば 半分
やきとり ４ほんくらい
:12/07/15 08:32 :F05C :☆☆☆
#88 [体重なんか言えません]
昼
なし
夜
だし醤油うどん(大盛り)
:12/07/15 17:01 :F05C :☆☆☆
#89 [体重なんか言えません]
間食
パンケーキ
:12/07/15 21:48 :F05C :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
