153cm。
現在→48ｷﾛ

学生時代44ｷﾛの時代が懐かしい

まぁ、のんびりのんびり
近付けていこうか！


そんな感じでまったり。

夕飯少し食べ過ぎたから
運動、運動。

腹筋、ひねり腹筋、ｽｸﾜｯﾄ
50回ずつ。
腰回し 5分2ｾｯﾄ。


腹筋やってると飽きてくるから
漫画読みながらってゆー荒業。