継続しなきゃ意味がなぃ
食べたもの細かく記録して
運動もする

:12/07/05 01:39 :N01B :x77sMZlM

朝ご飯
食パンﾏｰｶﾞﾘﾝとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ
ｶﾞの残したｻｲﾀﾞｰ
牛乳一杯

掃除機かけて洗濯2回

ただぃまテレビ観てる
今日ゎ夜勤

:12/07/05 11:20 :N01B :x77sMZlM

洗濯物
干して部屋にイイ匂いが入ってくる

幸せ＼(^O^)／

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:12/07/05 13:20 :N01B :x77sMZlM

昼寝する

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:12/07/07 13:31 :N01B :dn857aoc

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:12/07/08 18:57 :N01B :nqp1QXOY

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:12/07/08 23:01 :N01B :nqp1QXOY

全然運動してない

:12/07/08 23:02 :N01B :nqp1QXOY

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