目標体重きたら告白します
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#101 [ひろん]

夜ご飯.
*サーモンのお造り/175カロリー
*たこわさび/5カロリー
*枝豆/100カロリー
*ポテト/100カロリー
*お茶漬け/256カロリー
*コーラ/
*ささみ串/173カロリー
*黒烏龍茶/
調子のッたわあ


:12/08/05 01:53
:P04C
:dz3ekVTA
#102 [ひろん]

朝ご飯.
*カステラ焼き/200カロリー?
昨日の残りw
:12/08/05 14:59
:P04C
:dz3ekVTA
#103 [ひろん]

めも.
61.90キロ

○

×

14160歩
62きッた!!
あれれ!?
:12/08/05 15:00
:P04C
:dz3ekVTA
#104 [ひろん]

昼ご飯.
*ポテト&唐揚げ/350カロリー
*ツナマヨおにぎり/174カロリー
*ツナマヨ巻き/150カロリー
偏りありすぎw
:12/08/05 15:02
:P04C
:dz3ekVTA
#105 [ひろん]
おさぼりすいません



朝ご飯.
*DHCプロティンダイエット/178カロリー
今日から頑張りなおし!!
:12/08/08 06:44
:P04C
:s7s0Zxkw
#106 [ひろん]

めも.
62.80キロ

◎

△

5662歩
また戻ッたから
頑張る!!
:12/08/08 06:46
:P04C
:s7s0Zxkw
#107 [ひろん]

間食.
*レッドブルー/150カロリー
気合い気合い!!
:12/08/08 08:18
:P04C
:s7s0Zxkw
#108 [ひろん]

昼ご飯.
*ふりかけご飯/150カロリー
*卵焼き/100カロリー
*クリームコロッケ/70カロリー
*唐揚げ/44カロリー
*ハンバーグスパ/100カロリー
久々弁当

:12/08/08 12:14
:P04C
:s7s0Zxkw
#109 [ひろん]

間食.
*ロールクッキー/100カロリー
*チョコ/40カロリー
にやふ
:12/08/08 20:27
:P04C
:s7s0Zxkw
#110 [ひろん]

夜ご飯.
*ミニカレー/150カロリー
一味入り

:12/08/08 20:28
:P04C
:s7s0Zxkw
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