体重70.8

:12/07/25 09:28 :SH01B :qKDNMbr2

ねむーい。
スイカやさんにおこされた

:12/07/25 10:23 :SH01B :qKDNMbr2

これからチョット早いお昼

:12/07/25 11:42 :SH01B :qKDNMbr2

うまかったー！

豆腐お粥納豆

ご飯、茶碗半分くらいに豆腐約半丁いれて煮る→トッピングに納豆&ネギいれた味付けは、本だしﾀﾞｹ！めちゃうまこれ続けると痩せるみたい

以外と腹一杯になる

汗かいた

:12/07/25 11:59 :SH01B :qKDNMbr2

やばい
腹減った

:12/07/25 15:45 :SH01B :qKDNMbr2

夕飯くいすぎた
あー

:12/07/25 18:23 :SH01B :qKDNMbr2

ぞーすい茶碗一杯くらい
野菜サラダすこし

団子入り豚汁一杯

ごはんのまえにバナナスペシャル�Bくち

:12/07/25 18:25 :SH01B :qKDNMbr2

やっばーくいすぎたらしく苦しい(ﾟﾟ)
なんか今日疲れた(*´ο`*)=3

:12/07/25 19:05 :SH01B :qKDNMbr2

ねるまえにジャガ芋のポタージュ？半分とピザポテと７ﾏｲくらいたべて寝てしまってた

:12/07/26 05:28 :SH01B :NSZkOSMk

朝

ぞうすい２ハイ。。
豚汁。

:12/07/26 14:20 :SH01B :NSZkOSMk

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