せっかくの20代,棒に振るいたくありません。
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#1 [にゃこ]
160cm48キロ〜63キロを彷徨うくずです。

痩せてる時に男に告られ,付き合うが,幸せ太りし直ぐに60キロ。

体型どころか顔も変わったと一方的に振られ,悔しくてダイエット開始し40キロ代復活。

また別の男に告られる。

この繰り返しを18の頃から続けて今や21歳。

つい最近1週間前に同じ理由で振られました。(泣)

もう繰り返さない!!

⏰:12/07/27 00:20 📱:iPhone 🆔:AKTomNi6


#2 [にゃこ]
ルール
1日700カロリー以内!
一日一万歩以上!
野菜中心の生活!!

成功できなければ...
ヨガ一時間!半身浴一時間!
その日歩いた歩数+五キロウォーキング!

こんな体型は女といいません!!

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⏰:12/07/27 00:24 📱:iPhone 🆔:AKTomNi6


#3 [にゃこ]
63.8
万歩計忘れた!
てことで帰ってメニューこなさなければ!

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⏰:12/07/27 08:35 📱:iPhone 🆔:AKTomNi6


#4 [にゃこ]
ふぅ...

png 384KB
⏰:12/07/29 09:34 📱:iPhone 🆔:BH5DmgHU


#5 [にゃこ]
ひるごはん

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⏰:12/07/29 13:01 📱:iPhone 🆔:BH5DmgHU


#6 [にゃこ]
間食やっちまった!

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⏰:12/07/29 18:36 📱:iPhone 🆔:BH5DmgHU


#7 [にゃこ]
10005ほー\(//∇//)\
ぎりぎりひゃっほうwww

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⏰:12/07/29 20:54 📱:iPhone 🆔:BH5DmgHU


#8 [にゃこ]
よるご飯はクジラの刺身とトマトとカクテル\(//∇//)\

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⏰:12/07/29 20:56 📱:iPhone 🆔:BH5DmgHU


#9 [にゃこ]
よるご飯がすっきり系だからお腹ペコペコ

体に悪い朝食だお

から揚げ
ケーキ
ペプシネックス

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⏰:12/07/30 10:39 📱:iPhone 🆔:CbD90Yxw


#10 [にゃこ]
63.4

昼はミスドのミルクティ。

かなり不味い。おえ〜

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⏰:12/07/31 10:33 📱:iPhone 🆔:6qhm6wss


#11 [にゃこ]
太っとるわ〜気持ち悪い

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⏰:12/07/31 17:09 📱:iPhone 🆔:6qhm6wss


#12 [にゃこ]
よっし!一万歩たっせー!

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⏰:12/07/31 17:11 📱:iPhone 🆔:6qhm6wss


#13 [にゃこ]
ん〜むむっ

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⏰:12/08/01 06:23 📱:iPhone 🆔:geZJv8Ok


#14 [にゃこ]
太っとるからだ

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⏰:12/08/01 19:53 📱:iPhone 🆔:geZJv8Ok


#15 [にゃこ]
昼ご飯は抹茶フラペチーノ

移動しながらお腹いっぱいなるからいっつもこんな感じ...

だめだぁ

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⏰:12/08/01 19:55 📱:iPhone 🆔:geZJv8Ok


#16 [にゃこ]
63.5

いろいろ更新し忘れてた!

ご飯はサンマルクでチョコクロと野菜ジュース

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⏰:12/08/02 16:45 📱:iPhone 🆔:vQlPzfBY


#17 [にゃこ]
夜は大根と春雨とベーコン和えのやつ〜

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⏰:12/08/02 22:42 📱:iPhone 🆔:vQlPzfBY


#18 [にゃこ]
今からウォーキング

⏰:12/08/02 23:02 📱:iPhone 🆔:vQlPzfBY


#19 [にゃこ]
帰宅!汗でたぁ!
今からヨガストレッチ!

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⏰:12/08/02 23:58 📱:iPhone 🆔:vQlPzfBY


#20 [にゃこ]
ヨガしゅうりょ!

今から半身浴ー!
お供に漫画かってみた!
これ水嶋ヒロとか佐藤健とか榮倉奈々とか出てたやつよね?
たのしみぃ

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⏰:12/08/03 00:33 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#21 [にゃこ]
そしてまだまだ減らない体重。

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⏰:12/08/03 00:37 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#22 [にゃこ]
おはよう
62.9

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⏰:12/08/03 10:45 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#23 [にゃこ]
食べかけきたないけど...

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⏰:12/08/03 10:47 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#24 [にゃこ]
ひっるーはタピオカ〜

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⏰:12/08/03 18:22 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#25 [にゃこ]
ポテチとかスパゲティ食べた!デブ最低〜きもい〜もう食べんどこ!

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⏰:12/08/03 18:24 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#26 [にゃこ]
よるはスイカとコチュジャンで味付けしたレタスぅ

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⏰:12/08/03 22:14 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#27 [にゃこ]
よしっ今からウォーキングぐぐ

⏰:12/08/03 22:14 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#28 [にゃこ]
帰宅っとー!

いまからヨガ!火曜日て書いてあるが今日する!笑

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⏰:12/08/03 23:14 📱:iPhone 🆔:JVjsIqjo


#29 [にゃこ]
64.1
えっ...
お通じが悪いから?何かの間違い??まあいっか〜

⏰:12/08/04 10:26 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#30 [にゃこ]
朝はエッグタルト!207i

⏰:12/08/04 11:42 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#31 [にゃこ]
サラダスパゲティ 342i
ちらしおこわ 404i

合計 948

jpeg 77KB
⏰:12/08/04 15:32 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#32 [にゃこ]
スタバのコーヒーフラペチーノ
190i

合計 1198

jpeg 63KB
⏰:12/08/04 22:32 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#33 [にゃこ]
すいか 37i

合計1235i

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⏰:12/08/04 22:35 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#34 [にゃこ]
今日も一万歩いかんやた

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⏰:12/08/04 22:36 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#35 [にゃこ]
今ウォーキングから帰宅

よしっヨガするぞぉ!

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⏰:12/08/04 23:45 📱:iPhone 🆔:8BzVgbG.


#36 [にゃこ]
63.5

こんな体重行き来してる私はクズやー!

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⏰:12/08/05 00:45 📱:iPhone 🆔:HPuSz/JQ


#37 [にゃこ]
今から半身浴!!
まったく持っておもろくないけど!
風呂場でメイちゃんの執事二巻よむ!!
ドラマや映画で実写化されたから必ず面白いとは限らんのやな〜

メルヘンすぎて面白くない( ;´Д`)

jpeg 82KB
⏰:12/08/05 00:47 📱:iPhone 🆔:HPuSz/JQ


#38 [にゃこ]
63.6

ダボダボのジャージきて,食べた後に測ったからだもんね汗汗汗汗!!

⏰:12/08/05 14:14 📱:iPhone 🆔:HPuSz/JQ


#39 [にゃこ]
たまごかけごはん250i
ポッキー 210i
柿の種 180
野菜炒め 190i

⏰:12/08/05 14:17 📱:iPhone 🆔:HPuSz/JQ


#40 [にゃこ]
ポチャポチャじゃなくてズドンズドン!!

⏰:12/08/05 14:18 📱:iPhone 🆔:HPuSz/JQ


#41 [にゃこ]
アボカドシュリンプ506カロリ

合計1336i

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⏰:12/08/05 15:40 📱:iPhone 🆔:HPuSz/JQ


#42 [にゃこ]
かき氷 67i
りんご飴 140i

トータル 1543カロリー

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⏰:12/08/06 00:14 📱:iPhone 🆔:O.lm9612


#43 [にゃこ]
やったったヾ(@⌒ー⌒@)ノ
一万歩以上歩いたし花火きれいやったし爆死しっぱなしやったしいい一日ー!

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⏰:12/08/06 00:16 📱:iPhone 🆔:O.lm9612


#44 [にゃこ]
しかし今から半身浴ー!
お供はメイちゃんの執事3巻

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⏰:12/08/06 00:25 📱:iPhone 🆔:O.lm9612


#45 [にゃこ]
62.6

おやふみ。ねっむい

⏰:12/08/06 02:07 📱:iPhone 🆔:O.lm9612


#46 [にゃこ]
62.6
おはよう!
朝は竹の子の煮物 78i
ごはん 336i
胡椒味噌298i
モロゾフのムース! 240i

モロゾフうんまー!

合計952i

jpeg 84KB
⏰:12/08/06 07:35 📱:iPhone 🆔:O.lm9612


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