my diet diary(ﾟωﾟ)

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#1 [体重なんか言えません] 12/07/29 17:30

理想の自分を目指して

164cm/51.3kg→48.0kg

がんばるもん(ﾟωﾟ)

画像>>2

#19 [3日目]

夜ご飯
ヨーグルト
食パン

:12/08/01 19:08 :Android :mCvEv7j2

#20 [3日目]

おなかいたい
でもこれを乗り越えたら痩せ期！
がんばれ私！

:12/08/01 19:11 :Android :mCvEv7j2

#21 [3日目]

体重計ったら朝より減ってた
50.6kg
やったー(ﾟωﾟ)

:12/08/01 19:20 :Android :mCvEv7j2

#22 [4日目]

50.3kg

生理始まったら何もせんでも体重減る笑

:12/08/02 09:11 :Android :ckD.H8N2

#23 [4日目]

朝ご飯
なし

昼ご飯
パスタ

:12/08/02 17:45 :Android :ckD.H8N2

#24 [4日目]

夜ご飯
お菓子
野菜スープ

:12/08/03 09:30 :Android :uA/mYyKU

#25 [5日目]

50.4kg

朝ご飯
豚肉ともやしのトマトソース炒め
ご飯
ヨーグルト

:12/08/03 09:31 :Android :uA/mYyKU

#26 [5日目]

昼ご飯
冷麺
おにぎり

夜ご飯
お寿司

:12/08/04 08:12 :Android :gLiLqDIA

#27 [5日目]

外食は当分控えたい

:12/08/04 08:13 :Android :gLiLqDIA

#28 [6日目]

昼ご飯
昨日の朝ご飯の残り

:12/08/04 12:20 :Android :gLiLqDIA

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