　　♀　diet　　

#1 [ａ] 12/08/08 02:12

　　

　　目標 40～42kg

　　昼夜逆転生活でも
　　体重戻してやるーΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ

　

#16 [ａ]

　　

　　8月 → 44.5
　　9月 → 42.5
　　10月 → 40.5

　　あくまで目標！
　　痩せるてやるんだっ！

　

:12/08/09 20:19 :Android :ktIXO8E2

#17 [ａ]

　　

　　当分の間は
　　パン食べないようにしよ～

　　お盆が終わったら
　　お弁当にして100gがんばろ

　　追い詰めなきゃ
　　痩せられないよね(´･ω･｀)

　

:12/08/09 20:33 :Android :ktIXO8E2

#18 [ａ]

　　

　　腕立て 10回

　　バイト行こっ
　　11時間がんばろー(`･Д･ﾉ)ﾉ

　

:12/08/09 20:34 :Android :ktIXO8E2

#19 [ａ]

　　

　　食べ物に囲まれるの辛いから
　　休憩中ウォーキングしよ(笑)

　　明日新人さん来るからなー
　　頑張って教えなきゃ(´･ω･｀)か

　　ま、2日間お休みだし
　　がんばるーー

　

:12/08/09 21:10 :Android :ktIXO8E2

#20 [ａ]

　　

　　ウォーキング 13分 33kcal

　　休憩中
　　ハムかつ１
　　ポテト少し

　

:12/08/10 00:23 :Android :7Xe5bNAg

#21 [ａ]

　　

　　いろはす残り
　　マテ茶少し
　　あんどーなつ半分

　　暇だし疲れたー(´･ω･｀)
　　あと7時間あるぞー

　

:12/08/10 02:14 :Android :7Xe5bNAg

#22 [ａ]

　　

　　早く来ないかなー
　　暇すぎるーΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ

　　今日のバイト終われば
　　彼氏に逢えるぞヾ(oﾟωﾟo)シ

　　んで、帰ってきたら
　　映画観賞するのだよー♪

　　はや

:12/08/10 03:23 :Android :7Xe5bNAg

#23 [ａ]

　　

　　あら(´･ω･｀)

　　疲れたぁぁぁ
　　でも、がんばろー

　

:12/08/10 03:24 :Android :7Xe5bNAg

#24 [ａ]

　　

　　朝ごはん
　　高菜明太子 145g
　　マテ茶

　　あと3時間Σ(`･Д･ﾉ)ﾉ

　

:12/08/10 05:49 :Android :7Xe5bNAg

#25 [ａ]

　　

　　帰宅後
　　ねぎとろ巻き
　　南瓜とさつまいものスープ
　　お赤飯
　　ハムチーズ
　　ソーダのアイス半分

　

:12/08/10 17:40 :Android :7Xe5bNAg

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