目標-10キロ
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#1 [ちゃ] 12/08/09 17:20
１年かけて
10キロやせるー(>_<)
頑張るぞp(^^)q
#6 [ちゃ]
朝+昼=1100ｶﾛﾘ

⏰:12/08/11 14:20 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#7 [ちゃ]
おかし
カントリーマーム２
クッキー２
するめ

⏰:12/08/11 17:30 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#8 [ちゃ]
夜
寿司９

⏰:12/08/12 11:16 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#9 [ちゃ]
朝
55キロ

⏰:12/08/12 11:18 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#10 [ちゃ]
朝
アイス２
トマト１キレ

⏰:12/08/12 12:55 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#11 [ちゃ]
昼
牛乳パン

⏰:12/08/12 12:57 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#12 [ちゃ]
夜
冷しうどん
トマト
大根ときゅうりの漬物

⏰:12/08/12 22:16 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#13 [ちゃ]
朝
ご飯
たらこ
焼き魚

⏰:12/08/15 17:34 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#14 [ちゃ]
昼
赤飯
煮物
唐揚げ
もも

⏰:12/08/15 17:35 📱:N07B 🆔:☆☆☆

#15 [ちゃ]
夜
カツ丼
サラダ
うどん

⏰:12/08/15 18:19 📱:N07B 🆔:☆☆☆

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