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#1 [体重なんか言えません] 12/08/15 18:35
まじで太った…
ダイエット!

スタート57.2

最終目標48.0

#108 [体重なんか言えません]
久しぶりだ…
絶対太ってる……
ランニング30分
半身浴1時間頑張りました……

⏰:12/09/23 21:38 📱:SH02B 🆔:☆☆☆


#109 [体重なんか言えません]
体重 54.4きろ

⏰:12/09/23 21:49 📱:SH02B 🆔:☆☆☆


#110 [体重なんか言えません]
ちさん
お久しぶりです!
頑張って減らしましたね!!すごいです…
減らすために努力したことありますか(>_<)?

⏰:12/09/23 21:51 📱:SH02B 🆔:☆☆☆


#111 [体重なんか言えません]



`

⏰:12/09/23 22:13 📱:SH10C 🆔:☆☆☆


#112 [ち]
半身浴ですかね(*´∀`*)いえ、食べ過ぎなきゃ絶対減る生活なのに食べてしまうから太るんです…(T_T)
ロングブレスきになってます!!笑

⏰:12/09/24 00:06 📱:N05C 🆔:☆☆☆


#113 [体重なんか言えません]
ちさん
それわかります!食べなきゃ痩せるんですよね…
食べるから太る(T_T)
半身浴して汗かいて規則正しい生活します!
また目標に向かって頑張りましょう!

⏰:12/09/24 12:20 📱:SH02B 🆔:☆☆☆


#114 [体重なんか言えません]
ちさん
ロングブレス知ってます(^O^)!!やってますか??
お腹をヘコませながら深呼吸みたいにするんですよね(^O^)?

⏰:12/09/24 12:22 📱:SH02B 🆔:☆☆☆


#115 [ち]
頑張りましょうね(><)さぼりごめんなさい(><)
ふぅー!って言って息を吐くやつですかね!
あれはききそうなのでチャレンジします(`・ω・´)

⏰:12/09/25 00:09 📱:N05C 🆔:☆☆☆


#116 [体重なんか言えません]
忙しくて更新できませんでした(>_<)
明日から頑張らないと…
私もロングブレスやろうかな……
ちさん!ロングブレス続いていますか(^O^)?

⏰:12/09/27 22:59 📱:SH02B 🆔:☆☆☆


#117 [体重なんか言えません]
痩せる痩せる痩せる

⏰:14/07/23 21:54 📱:PC 🆔:☆☆☆


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