(´･ω･)だいえっと記録(･ω･｀)

#1 [46.1kg] 12/08/18 00:44

150cm

現在…46～47kgをさまよいちゅう
最高…4年前56kg
最低…1年前43.9kg

目標…44kg
最終目標…40kg

8/17START

#5 [45.9kg]

夜…マックシェイクw

:12/08/18 23:42 :iPhone :ZQqxdXo6

#6 [45.9kg]

_

朝…バナナ、ヨーグルト、どら焼き

昼…チーズケーキ、おむすび、唐揚げ

:12/08/19 13:30 :iPhone :6UG18zzc

#7 [45.9kg]

、

8/19

夜…カレー少し

、

:12/08/20 11:33 :iPhone :.7DWdfvg

#8 [45.7kg]

、

朝…バナナ、ヨーグルト

、

:12/08/20 11:34 :iPhone :.7DWdfvg

#9 [45.7kg]

、

8/20

昼…カツ丼

間食…イチゴバナナスムージー

夜…サラダ、ミルフィーユカツ

:12/08/21 08:43 :iPhone :fH2/rNxA

#10 [46kg]

増えたw

朝…ヨーグルト、バナナ

:12/08/21 13:56 :iPhone :fH2/rNxA

#11 [46kg]

.

8/21

昼…豚骨ラーメン

間…サンマルク

夜…野菜炒め、白飯

:12/08/24 03:17 :iPhone :WVRWgRxg

#12 [46.9kg]

太ったw

朝…バナナ、ヨーグルト

:12/08/26 09:32 :iPhone :q0y/Ecxg

#13 [46.8kg]

.

8/26

.

:12/08/28 00:01 :iPhone :a7Nxekr.

#14 [46.5kg]

.

8/27

.

:12/08/28 00:02 :iPhone :a7Nxekr.

C-BoX E194.194