　　女は綺麗で美しく！　　

#1 [( ´･ω･` )] 12/08/22 16:59

　

　① がっつり食いはダメ
　　最低３O回噛むこと

　② 朝と夜に体重を測る

　③ 週に１回ご褒美OＫ

　④ 運動を取り入れる

　

#47 [( ´･ω･` )]

　
　

　朝：４8.５
　夜：４7.９

　

:12/08/29 19:11 :Android :NlCakVCQ

#48 [( ´･ω･` )]

　

　２回目　１9:１0

　３種のきとこと秋鮭ごはん

　

:12/08/29 19:23 :Android :NlCakVCQ

#49 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　バイトの休憩中に我慢したら
　絶対痩せるよね(´･ω･｀)

　今日は、我慢しよー！

　明日は、11ｈだから
　食べなきゃ続かないだろうし(笑)

　

:12/08/29 19:25 :Android :NlCakVCQ

#50 [( ´･ω･` )]

　

　運動

　腹筋５0
　足パカ３0

　

:12/08/29 20:25 :Android :NlCakVCQ

#51 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　今月生理来なかったら
　産婦人科行かなきゃなー

　深夜働くのやめなきゃ
　来ないとか言われたら嫌だけど

　妊娠してたらタバコ辞めなきゃ

　

:12/08/29 20:27 :Android :NlCakVCQ

#52 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　今しかがっつり働けないから
　働かなきゃなんだけど

　ホルモンバランスが関わると
　どうも不安に陥る

　妊娠出来ない体になったら
　なんの希望も持てなくなりそう

　２ヶ月連続は不安になるわー

　

:12/08/29 20:32 :Android :NlCakVCQ

#53 [( ´･ω･` )]

　

　８月３0日 ( 木 )

　

:12/08/30 20:03 :Android :cl9Ozlyg

#54 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　もうねー
　よくわからないけど
　とりあえず、泣いたよね

　あんな所行きたくない
　我慢してきたけど
　どいつもこいつも勝手だろ

　

:12/08/30 20:05 :Android :cl9Ozlyg

#55 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　まさかとは思ってたけど
　妊娠したかもー

　反応でてたし
　産婦人科行かなきゃ

　タバコ辞めよ

　

:12/08/30 21:17 :Android :cl9Ozlyg

#56 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　話さなきゃいけないけど
　どんな反応されるのか怖い

　嬉しいけど
　心から喜べないそんな感じ

　一人だから余計にかも
　知れないけど

　

:12/08/31 02:32 :Android :OFNllQ26

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