な、なんじゃこりゃ〜((((；゜Д゜)))！
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#1 [ゆこ] 12/08/24 00:10
どうも、ゆこです。
さっき実家から帰って来て体重はかった。
ら、なんじゃこりゃ〜((((；゜Д゜)))！てくらいやばかったのでダイエットします！
てか前もしてたから再開かな。
ではスペックやらなんやら>>2
#24 [ゆこ]
明日は買い物〜
歩いていこうかな♪
あとお菓子とか無駄なものは買わないようにしよ！
:12/09/06 23:59 
:Android 
:☆☆☆
#25 [ゆこ]
朝：なし
昼：ハラス丼 701kcal
ファンタ500ml 270kcal
間食：アイス 212kcal
パン5個 535kcal
夜：サラダ 94kcal
豚しゃぶサラダうどん 414kcal
スポドリ400ml 68kcal
⇒2294kcal
体重：58.2kg（s:+0.2、y:+0.4）
:12/09/07 23:54 :Android :☆☆☆
#26 [ゆこ]
ばかー(>_<)
間食しすぎたー
もう１１日まで絶対間食しない！
バイトがっつりがんばる！
:12/09/07 23:56 :Android :☆☆☆
#27 [ゆこ]
朝：なし
昼：パン 76kcal
いろはす555ml 95kcal
夜：唐揚げ 280kcal
おにぎり2個 397kcal
スポドリ300ml 51kcal
⇒899kcal
体重：57.6kg（s:-0.4、y:-0.6）
:12/09/09 00:05 :Android :☆☆☆
#28 [ゆこ]
間食しなかったのは良かったけどkcalが(>_<)
ちゃんと1200kcal〜1748kcalにおさめる！
:12/09/09 00:07 :Android :☆☆☆
#29 [ゆこ]
朝：なし
昼：カレー 636kcal
スポドリ300ml 51kcal
ネクター345ml 163kcal
夜：唐揚げ 280kcal
サンドイッチ 300kcal
小岩井470ml 207kcal
⇒1637kcal
体重：58.2kg（s:+0.2、y:+0.6）
:12/09/09 23:58 :Android :☆☆☆
#30 [ゆこ]
体重増えた〜
萎えたけど明日もバイトがんばる！動く！
夜は廃棄だから油ものになっちゃうけど明日は廃棄貰わないようにしよ！
:12/09/10 00:00 :Android :☆☆☆
#31 [ゆこ]
朝：なし
昼：スイートポテト 190kcal
スポドリ250ml 48kcal
夜：おにぎり 192kcal
唐揚げ 275kcal
かしわ飯 355kcal
ジュース500ml 105kcal
⇒1165kcal
体重：58.2kg（s:+0.2、y:±0）
:12/09/11 00:09 :Android :☆☆☆
#32 [ゆこ]
普通に廃棄で揚げ物貰ってしまった‥
体重も増えたし(>_<)
明日は飲みの予定だからやばいなあ。
野菜ばっか食べよ〜
:12/09/11 00:10 :Android :☆☆☆
#33 [体重なんか言えません]
な、なんじゃこりゃ〜((((；゜Д゜)))！
:14/07/23 21:51 :PC :☆☆☆
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