産後DIET 01.

#1 [XXX] 12/08/27 22:10

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　産後 -13 kg
　目標残り -9kg

　地道に頑張ろう (^^)／
　

#33 [XXX]

５5.５ kg

半身浴 50分

絶対痩せて見返してやる！！

:12/09/02 20:39 :iPhone :3KA6SjUs

#34 [XXX]

９/３
５6.０ kg

:12/09/04 08:54 :iPhone :83fEYcM2

#35 [XXX]

５5.３ kg

朝ご飯
◎ トースト
◎ カフェオレ
◎ 桃

:12/09/04 08:56 :iPhone :83fEYcM2

#36 [XXX]

昼ご飯
◎ オムライス

:12/09/04 14:32 :iPhone :83fEYcM2

#37 [XXX]

夜ご飯
◎ 焼きおにぎり２
◎ ざるそば
◎ お雑煮

間食
◎ アイスモナ王

:12/09/04 21:42 :iPhone :83fEYcM2

#38 [XXX]

半身浴３0分

:12/09/04 21:43 :iPhone :83fEYcM2

#39 [XXX]

９.５
朝ご飯
なし。

昼ご飯
◎ 素うどん
◎ 稲荷 3

夜ご飯
◎ ごはん
◎ ざるそば
◎ ハンバーグ
◎ おから
◎ 甘エビ

:12/09/06 07:12 :iPhone :.TIg4H5s

#40 [XXX]

５5.6 kg

体重増えたし。減らん。

:12/09/06 07:13 :iPhone :.TIg4H5s

#41 [XXX]

56.0

:12/09/12 09:02 :iPhone :Psmec/4A

#42 [XXX]

54.0

:12/10/08 11:44 :iPhone :ZigskaBY

C-BoX E194.194