ダイエット!!!!!
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#29 [N]

9/11(火) 51.1kg

-0.5kg減 達成!

朝:パン ヨーグルト 紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g ヨーグルト

⏰:12/09/12 00:51 📱:SH009 🆔:VYt8MBVw


#30 [N]

目標まで

後-6.1kg

どんどん痩せるどーんっ!

⏰:12/09/12 00:56 📱:SH009 🆔:VYt8MBVw


#31 [N]

9/12(水) 51.1kg

前日比0kg!

朝:パン ヨーグルト 紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g ヨーグルト

⏰:12/09/13 00:51 📱:SH009 🆔:t3WI3aYE


#32 [N]

9/13(木) 51.0kg

-0.1kg減 達成!

朝:無

昼:パン ヨーグルト 紅茶

夜:玄米80g ヨーグルト

⏰:12/09/14 00:25 📱:SH009 🆔:Y5t5E4Vg


#33 [N]

目標まで

後 -6kg just!

頑張って痩せてやるぞ!!

⏰:12/09/14 00:28 📱:SH009 🆔:Y5t5E4Vg


#34 [N]

9/14(金) 50.9kg

-0.1kg減 達成!

朝:パン ヨーグルト 紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g ヨーグルト

⏰:12/09/15 02:35 📱:SH009 🆔:df.iqlKA


#35 [N]

目標まで

後-5.9kg

頑張るぞおおう!!!!!

⏰:12/09/15 02:38 📱:SH009 🆔:df.iqlKA


#36 [N]

9/15(土) 51.1kg

+0.2kg 増

朝:パン ヨーグルト 紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g ヨーグルト

⏰:12/09/16 01:17 📱:SH009 🆔:X7O5c26o


#37 [N]

目標まで

後-6.1kg

痩 痩 痩

⏰:12/09/16 01:18 📱:SH009 🆔:X7O5c26o


#38 [N]

9/15(日) 51.0kg

-0.1kg減 達成!

朝:パン ヨーグルト 紅茶

昼:おかず(小弁当)

夜:玄米80g ヨーグルト

⏰:12/09/17 00:43 📱:SH009 🆔:iAaLgNTg


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